ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40クラブハウスにてインタビュー
10:00練習場で2時間のレッスンです。
ロングショットレッスン
ミドルショットのレッスン
ショートゲームのレッスン
芝生のアプローチエリアにおいて
アプローチレッスン

12:20
美味しいランチをいただきます
13:10
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティングレッスン
13:30
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時00分のスケジュール

快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
スキルアップ集中レッスンになります。
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 バックスイングが浅くなってしまうと、スイング軌道がアウトサイドインになりやすく、
その結果スライスが多くなってしまいます。
これを防ぐためには、しっかりとしたバックスイングの深さが必要です。
以下がそのために意識すべきポイントです。

バックスイングを深くするために必要なこと

バックスイングを深く行うには、まず体の捻転（肩の回転）をしっかり使うことが重要です。
腕だけでクラブを上げようとすると、どうしてもバックスイングが浅くなり、
結果としてアウトサイドイン軌道になりがちです。そこで、右肩をしっかり後方に引き、
左肩を顎の下に入れるイメージで、上半身を大きく回しましょう。

また、下半身の安定も大切です。
右腰を軽く引くように回すことで、体全体での深いバックスイングが可能になります。

最後に、クラブの位置も意識しましょう。バックスイングのトップで、クラブが地面と平行になるくらいの高さまで上がっているかをチェックし、シャフトが飛球線方向を指すような形を目指すと、理想的なスイング軌道に近づけます。

このように、肩と腰の回転をしっかり使ってバックスイングを深くとることで、スイングの軌道が整い、スライスの防止につながります。


ありがとうございました

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