オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:15頃40分ほど練習
10:15頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の認識ポイント

1 ゴルフスイングにおいて大切な意識ポイントは、スタンスをやや狭めに構えることで、体の回転や腕の振りをスムーズにしやすくなることです。
スタンスが広すぎると下半身が固定されすぎて、体の回転やスイングのリズムが取りにくくなります。
狭めのスタンスにより、腕の振り子運動と体の左右の自然な回転だけでシンプルにスイングすることができ、余計な力みや複雑な動きが減り、
再現性の高いスイングが実現しやすくなります。
無理に飛ばそうとせず、リズムよく「振り子＋回転」のイメージでスイングすることを意識しましょう。

ありがとうございました

本日の意識ポイント

1 ボールの上を打ってしまい、ゴロやトップボールになる原因として、インパクトでお尻が前に出て上体が起き上がる動きがあります。これによりスイング軌道が浮き、クラブがボールの上を通過してしまいます。また、両腕がインパクトで曲がってしまうことも、しっかりとしたコンタクトができず、トップの原因となります。

改善のための意識ポイントは、インパクトで背中がしっかりと回転していること、そして背中が少し丸まる姿勢を保つことです。背中が丸くなることで、グリップの位置が自然と低くなり、クラブヘッドがボールに対して正しい高さから入りやすくなります。その結果、ミート率が向上し、安定したショットにつながります。また、両腕をしっかり伸ばした形でインパクトを迎える意識を持つことで、クラブヘッドがより確実にボールをとらえ、トップボールの防止につながります。背中の回転と丸み、腕の伸びを意識することで、再現性の高いスイングが実現できます。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

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