こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

少し蒸し暑さを感じる陽気でしたが、元気に練習ができました。

では今回のレッスンを振り帰りましょう。

今月もJGMオンコレ受講、ありがとうございます。

夏本番に向けて効率よく練習を積んでゴルフ上達へ繋げましょう。

スイングについては伸び上がりを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としては、胸元を下へむけてスイングをしていきましょう。

くわえてラウンドの後半など疲れが出てきたときは「腹圧」を入れてスイングすることも意識したいですね。

すぐには結果がでないと思いますが挫折せずに少しだけ練習、頑張ってくださいね。

アプローチについては「ボール位置」「骨盤の回転」「インサイドイン軌道」など、

基本基礎をあらためてアドバイスさせて頂きました。

これにより、大きなミスを無くすことができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使った転がしのアプローチもお忘れなく！

パッテイングについては、LOOK UPに気を付けたいですね。

ボールを打った後、一呼吸おいてからボールの行方を追うようにしましょう。

これにより「開閉のタイミング」「ミート率」が安定するはずです。

では夏ゴルフ、頑張ってきてください！

Have a nice golf！(^^♪

久しぶりのコースレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

今回のイメージを忘れることなく夏ゴルフで良いスコアを出してきてくださいね！

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①アームローテンションの抑制（ウィークグリップにする）

②右足体重に気を付ける（右足かかとを上げる素振りで改善）

とくに②が大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください(*'▽')

アプローチについてはインサイドイン軌道を意識しましょう。

具体的にはインサイドへ引き過ぎないことに注意が必要です。

比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。

くわえて左足加重でアドレスすることも忘れないでくださいね。

パッテイングについては、あらためて「グリップ」「アドレス」「ボールポジション」を再チェックさせて頂きました。

とくに下半身が動かないアドレスに気をつけましょう。

具体的にはつま先内側へ向ける、両膝はガニ股にしていきましょう。

これにより安定したパターが打てるようになるはずです。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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