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開催レポート

2025/07/01 (火)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 7月1日

助川 椋

1日芝の上からたっぷり練習!

こんにちは、助川椋です。

7月1日(火)は9ホール+定点練習を開催いたしました。


このメニューでは前半9ホールをラウンドし後半はコース内で課題克服の為に練習をしていきます。

ラウンド出た課題をすぐに復習できるのでおすすめの練習メニューとなっております。

【S様へ】

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・バックスイングでは左肩を深く捻転させ、振り急がないようにしていきましょう。
ダウンスイングでは右に残らず回転していきましょう。

・フィニッシュではおへそを目標方向まで、回し、かかと重心になりすぎない良いに注意してください。
特につま先上がりの傾斜では気をつけておきましょう。

・パッティングとアプローチのインパクトではグリップ圧が緩まないように注意しておきましょう。
またグリーン周りのアプローチでは等速で振ることを意識してください。

【T様へ】

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・体の開きを抑え、インパクト後ヘッドが先に出ていくイメージでスイングしていきましょう。特に長いクラブでは当てに行こうとせず、振り抜くことを意識してください。

・アイアンやアプローチではヘッドや手元をまっすぐ出そうとせずインtoイン軌道をイメージしながら振りましょう。
左右対称の形を意識してみて下さい。

・ショートパットではグリップ圧を強めに握り、圧が緩まないようにストロークしてください。また肩は縦に動くことを意識しておきましょう。

TPIトレーニングとは?

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

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ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで!

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