こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

今回も残暑に負けないで元気に練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう！

久しぶりのオンコレ宮下教室参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、伸びあがりスイングを直していきたいですね！

少し比喩的ではありますが、沈みながらダウンスイングする感じでOKです。

これにより正しいフォームを身に付けることが出来るはずです。

さらにフォームについては下半身リードの改善もお忘れなく！

具体的には、骨盤→胴体→肩→腕→クラブの順番でダウンスイングしましょう！

これにより下半身リードでスイングが出来るはずです。

アプローチについては手打ちに気を付けたいですね。

対処法としては腕の振りに骨盤の回転を組み合わせることに気を付けましょう。

違和感が強く大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

花道など平らな場所からは9番を使った転がしもお忘れなく！

パッテイングについては基本基礎を再チェックさせて頂きました。

くわえてLOOK UPにも気をつけましょう。

これによりショートパットの方向性が安定するはずです。

次回のオンコレでは距離感の力加減を身に付ける練習方法を提案させてください。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、そして楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについてはバックスイングの伸びあがりを意識していきましょう。

対処法としては、左肩をボールへ向けて近づけることが効果的です。

さらに傾斜からは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく！

アプローチについてはチッパーを振るイメージでボールを打っていきましょう。

これにより再現性の高いストロークができるようになり、

結果としてダフリやトップで出にくい打ち方が身につくはずです。

パッテイングについては「逆オーバーラップ」「下半身ロック」「左目の下にボールを置く」ことに注意しましょう。

くわえてロングパットは「ふり幅」「パターを振るスピード」に気を付けて力の加減を整えてくださいね！

次回のラウンドでも意識してください。

Have a nice golf(*^^)v

今回はオンコレ宮下教室に初参加頂きましてありがとうございます。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう。

スイングについて軸の傾きに気を付けましょう。

対処法としては右足カカトを上げたままの素振りをしてフォーム作りをしてくださいね。

さらに疲れなどで軸がズレ始めたら腹圧を入れてスイングすることもお忘れなく！

アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

・グリップ（逆オーバーラップ）

・構え方（下半身を動かさない）

・ボール位置（左目の下）

パッテイングについては下半身ロックに気を付けていきたいですね。

具体的にはつま先を内側に向けて、両膝を外に広げて構えましょう。

これにより「インパクトの開閉タイミング」「ミート率」が安定するはずです。

では夏ゴルフ後半戦も頑張ってきてください。

Have a nice golf(*^^)v

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる！！
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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