2025/09/03 (水)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 8月31日
皆さんこんにちは!大栗です!
8月31日は宇都宮コースで18Hラウンドレッスンを開催しました。
今回は3名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:00〜9:30ドライビングレンジにて練習
9:35〜 9Hラウンド
11:50〜 昼食
12:45〜 9Hラウンド
15:35 終了
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・肩の回転方向を意識して、横に回転しないようにスイング軸なりに斜めに回転するように意識する
・体が起きないように、インパクトで前傾姿勢をキープする
・手だけで、縦にテイクバックを上げないように、体をしっかりと回してあげていく
・フォロースルーで左肘を抜かないように、目標方向にクラブヘッドを振り抜いていく
ショット
・テイクバックを手だけで、縦に上げてしまわないように、体全体を回してテイクバックをしていく
・インパクトで当てに行って手元が前に出ないように、体の正面でクラブヘッドが体を追い越していくようにクラブを振る
・アドレスの向きが右を向かないように気をつける
・連続素振りでクラブを振る感覚を覚える
アプローチ
・ヘッドアップしないようにボールを最後まで見ている意識を持つ
ショット
・テイクバックでクラブを開きながら上げていく意識を持つ
・トップでシャフトクロスしないように、クラブが斜め後ろに行くような意識をする
・切り返しを下半身から動かしてシャフトが立たないように気をつける
アプローチ
・シャットにテイクバックしてしまうので、クラブフェースを開いてあげることによりボールが上がって止まるようになる
パター
・ヘッドアップしてカップを見てしまわないように、ボールを打つまでは頭を上げない
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。