オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回のビギナー9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

2回目のラウンドでハーフ55は
とても良い成績です。

スイング中ダウンスイングでクラブを右足の前に振り下ろすという感覚が、体の自然な回転（ローテーション）を促すため、クラブが適切に閉じ（スクエアからややクローズ）、ボールをしっかりと捕らえることにつながります。その結果、ボールがまっすぐ、あるいは軽いドローボールとなって飛ぶことが期待できます。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

なぜオープンスタンスが身体に優しいのか？
通常のアドレス（スクエアスタンス）と比較して、オープンスタンスで構えることは、いくつかの点で身体に良い影響を与えます。
スムーズな回転を促進:
オープンスタンスは、ダウンスイングでの腰や肩の回転をスムーズにします。特に体が硬い人や、腰や背中に負担を感じやすい人にとって、この構えは無理なくフィニッシュまで振り抜くことを可能にします。
膝への負担軽減:
バックスイングやダウンスイングで、膝が過度に内側に動いたり、不自然な力がかかったりするのを防ぐことができます。オープンスタンスにすることで、下半身の動きがより自然になり、膝への不要なねじれや衝撃を減らせます。
効率的な体重移動:
オープンスタンスは、フィニッシュに向けて体重を左足にスムーズに移動させるのに役立ちます。これにより、身体全体をバランス良く使い、特定の部位に力が集中するのを防ぎます。
これらの利点から、オープンスタンスは、特に身体の柔軟性に自信がない方や、長時間のラウンドでの疲労を減らしたい方にとって、有効な選択肢と言えるでしょう。



ありがとうございました

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