こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで100切りゴルフレッスンを開催しました。

このレッスンは
・100切りを目指す方向け
・100は切ったことがあるけど、100切りの確立を上げたい方向け
・100切りをするためにはどんな技術が必要か知りたい方向け
のレッスンです。

最初に座学で、「クラブヘッドの最下点のコントロール」と、「スイングプレーンのコントロール」を学んで頂きました。

座学の後は、ドライビングレンジでスイングレッスンを行いました。
ここでは各自の課題を克服するために、スイングの技術的な事を理解・習得して頂きます。

今回は、主にミート率強化のために
・軸
・肩の回転方向
・ラグ
・リリース
などを練習して頂きました。


前半はその後、芝生のアプローチエリアでアプローチショットと、バンカーでバンカーショットを練習しました。

後半は、パッティングレッスンの後、コースで定点練習を行いました。
・つま先下がり
・左足上がり
・左足下がり
・20～40ヤードのアプローチ
・つま先上がり
・フェアウェイウッド、ドライバー
などを行いました。

皆の課題を聞いていたら、傾斜のイベントレッスンの様になってしまいました。
でもそのくらい傾斜のショットは難しく、苦手にしている方が多いという事ですね。


つま先下がりの傾斜はトップのミスが多くなります。
・スタンスを広げ、重心をしっかり下げる
・クラブを長く持つ
・少しガニ股
・アップライトにスイングする
の4つに気を付けておくと上手く打つことが出来ます。
あまり飛ばす事の出来ない傾斜なので、無理せずにフェアウェイに戻す事が大切です。

左足上がりはダフリ・トップのミスが出やすい傾斜です。
・軸のスウェイに気を付ける
・軸の正面にボールをセットする
・ダウンスイングではアーリーエクステンションに注意
・スリークォータースイングでバランス良く
の4つに気を付けておきましょう。

比較的ボールが上がりやすいので、フェアウェイウッドやユーティリティーも打ちやすい傾斜です。

100切りを目指す方向けの技術を習得できる100切りゴルフレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は10月5日（日）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=17

芝生から練習するとゴルフはレベルアップのペースを上げる事が出来ますよ。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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