こんにちは、助川椋です。

10月11日（土）は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。

芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。


後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。

助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・アドレスでは、今までよりもスタンスの幅を半分にして、ボールと体の距離も少し近づくようにしてください。
前傾をしたら、腕をだらっと垂らし手を合わせたところで、クラブを握るようにしていきましょう。

・ゴルフのスイングは延期道になるため、イントゥーインの軌道をイメージしていきましょう。
そのため、ボールはインから捉えられるようにしていきましょう。
ボールの右上側にヘッドカバーなどの障害物を置いて、クラブをおろしてくる軌道を意識しましょう。

・インパクトでは、アドレスの体重配分が右に戻らないように、頭の位置も、アドレスよりも右に動かないように気をつけていきましょう。
右の膝が左膝の前に動くように意識してみてください。
右足横には、ペットボトル等を置いて、足の動きに注意しましょう。

久しぶりのご受講ありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・スイングは、ボール基準ではなく、体の真ん中を基準にしてスイングしていきましょう。
ドライバーやフェアウェイウッドでは、肩の向きと腰の向きをスクエアにすることを意識してください。
特に長いクラブでは、体が開き振り遅れには気をつけましょう。

・ダウンスイングでは、ボールに当てようとして、沈まないように気をつけましょう。
バックスイングで右を向き、ダウンスイングでは下ではなく、左へ向くようなイメージをしていきましょう。
また、力の入れ所が早くならないように、インパクト付近で力を入れることを意識してみてください。

・アプローチでは左右対称の振り幅にして、インパクト直前で緩まないようにしていきましょう。
素振りでチェックした、振り幅、スピード、フィニッシュの位置を変えないようにスイングしていきましょう。
特にボールに上手く当てようと考えすぎずチェックしたフィニッシュの位置まで振り抜きましょう。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
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