こんにちは、オンコレコーチの助川椋です。

10月17日（金）は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。

今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・すべてのショットでボールの位置を左に置きすぎないように気をつけましょう。
特に、ウェッジでのアプローチショットでは素振りでボールの位置をチェックしてください。
真ん中よりも少し右になると思います。

・セカンドショットの精度を上げていくために、体が起き上がらないように左へ回転をしていきましょう。
ラウンド中にミスショットが多い場合には、左足下がりの傾斜で素振りを行いましょう。
クラブを上から下へ振る感覚が掴みやすくなります。

・コースでは体の向きに注意しましょう。
体の向きと振りたい方向がずれてしまうと、ミスヒットやボールの周りにつながります。
目標方向に振ることではなく、体の向きに触ることを心がけていきましょう。

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・アドレスでは、ボールを左に置きすぎず、肩と腰の向きをスクエアに構えられるようにしていきましょう。
こうすることで、バックスイングに捻転がしやすくなります。

・インパクト後のフォローでは、クラブのヘッドをまっすぐ出そうとせず、左へ振り抜いていきましょう。
そしてバックスイング側とフォロー側で腕とクラブでできるL字をしっかり作ってください。

・パッティングでは、肩の縦回転をしっかりイメージし、ストロークしていきましょう。
特にショートパットでは入ったかどうかが気になるので、顔が動きやすくなります。
素振りの時に、意識しておきましょう。

久しぶりのご受講ありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・腕の振りと体の回転のバランスを揃えていきましょう。
体の回転のバランスが少し強いタイプなので、水平素振りを行い、腕の振りを強め、バランスを整えていきましょう。
特にコースでは力感を調整してみてください。

・コースでは目標方向よりも左に向いてしまうことがありました。
球筋的にも目標よりも少し右に向いて構えてあげて下さい。
そうすることで、体の向きと振る方向が、そいスムーズなスイングもしやすくなります。

・アプローチでは、素振りの時に芝をするように行いましょう。
ボールを打つ際には、ボールの上ではなく、ボールの下もしくは芝生を見ながらスイングしていきましょう。
また、フェイスがややクローズで構えてしまうこともありましたので、打つ直前に必ずチェックして構えてください。

助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・ドライバーでは、体の中心にクラブのヘッドをセットするところから構えましょう。
真ん中に構えることにより、肩の向きと腰の向きをスクエアに構えやすくなります。
今までよりもボール1つ分右側に置いてスイングしましょう。

・前傾をキープしていくために、フィニッシュまで振り切らず、スリークウォーターで止める練習をしていきましょう。
また、ローテーションが強くならないようにしていきましょう。
フォローではフェイスの面が方向に向いているかチェックしてください。

・アプローチでは、等速に振っていく練習を行っていきましょう。
同じ振り幅でも、ショットのスピードで振るパターンとゆっくりフルパターンがあると距離の打ち分けがしやすくなります。
また以前入れていた60度のクラブを使う選択肢も考えてみてください。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

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JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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