こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

まさにゴルフ練習日和に恵まれました！

では本日のレッスンです(^^)/

毎月JGMオンコレにご参加頂けているZさん

今月もオンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、ハンギングバック改善をしっかり意識してボール打つことが出来ていました。

ショットの前に「ウォークスルー」「フォロー素振り」を踏まえたスイングをしていきましょう。

これによりダフリや右へのミスを抑制できるはずです。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチもおこなっていきましょう。

ウェッジだけでなくパターや9番アイアンを使うことで大きなミスなくアプローチができるはずです。

とくにこれからの季節は芝生が枯れだすのでUTを使ったアプローチも面白いと思います！

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまう癖があるZさんは、バックスイングよりフォロースルーを大きくする感じでOKです。

さらに力の加減をイメージする素振りをフォロー側でおこなうこともオススメです。

ではHave a nice golf！

今回はオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングは、オーバーザトップを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法は左手で右肩をおさえて右腕だけで素振りをしていきましょう。

これによりフックや引っ掛けなど左へのミスを抑制することができるはずです。

慣れない動作は難しく感じると思いますが、コツコツ練習をして正しいスイングを身につけてくださいね！

アプローチについては、状況に応じて上げる＆転がすを使い分けしましょう。

さらに状況に応じてAW、9番、パターをその都度使い分けしたいですね。

ちなみにパターを使ったアプローチではあえてハンドレイトにして打つと芝生の抵抗が少なくなり上手く打てます。

次回の秋ゴルフでも試してみて下さいね。

パッテイングについては下半身をロックすることを再提案させて頂きました。

具体的には、アドレスで両膝を外に広げることを意識してパッティングをしてみてくださいね。

これにより体のブレを改善できて安定した打ち方が出来るはずです。

次回のラウンドでもお忘れなく！

ではHave a nice golf！(*'▽')

久しぶりのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。

スイングについては、手打ちスイングに気をつけたいですね。

とくに天ぷら、引っ掛けボールが出だしたら注意しましょう。

言い古されたアドバイスではありますが下半身主導のスイングを意識しましょう。

具体的には骨盤→胴体→肩→腕→手→クラブの順番でダウンスイングしたいですね。

アプローチについても腕の振りと骨盤の回転を上手く組み合わせることが出来たときに良いボールが出ていましたね。

さらに花道や平らな場所からは、9コロを駆使して寄せワンを取っていきましょう。

パッテイングについては、基本基礎を再チェックさせて頂きました。

・逆オーバーラップ

・下半身ロック（ガニ股）

・左目の下にボールを置く

次回予定されている秋ゴルフでも忘れないで下さいね！

では今回のレッスンを参考にしてこのあと予定されているらウインドへ向けて頑張ってください。

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

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