こんにちは。太田直己です!

12月14日JGM笠間GCにてイベントレッスン。正しいアドレスを身につけストレッチ＆エクササイズを開催致しました。

天候は雨のち曇り。

JGM笠間GCは屋根付きの練習場になりますので、午前中は雨でも関係なくレッスンを行う事が出来ました。

本日の課題は練習前にツアープロも行う正しいストレッチを身につけたい。

理想のスイングを身につけたい方は、柔軟性を上げて、正しいアドレスを身につけないと、美しいスイングを身につける事は中々出来ません。

このレッスン内容は、午前中屋根付きで冷暖房完備のストレッチルームで、正しいストレッチ＆エクササイズを練習前に行います。

寒くなってきましたので、特に練習前のストレッチは怪我の予防のためにも重要になります。

股関節や、肩周り、手首や足首の柔軟性を上げるストレッチを行いました。

午後からは9ホールラウンドレッスンと、一日充実したメニューにT様も大変満足して頂けました。

切り返しの左足リードを引き続き継続して頂き、さらなるレベルアップを目指して行きましょう!

次回のオンコースレッスンも、お客様のお悩みに寄り添って現在の課題を克服させて頂きます。

皆様のご参加お待ちしてます！

ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです！


*TPIフィットネスプログラムについてコチラ＝
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html