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開催レポート

2025/12/16 (火)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 12月15日

助川 椋

1日芝の上からたっぷり練習!

こんにちは、助川椋です。

12月16日(火)は9ホール+定点練習を開催いたしました。


このメニューでは前半9ホールをラウンドし後半はコース内で課題克服の為に練習をしていきます。

ラウンド出た課題をすぐに復習できるのでおすすめの練習メニューとなっております。

【H様へ】

いつもご受講ありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・バックスイングでは、左腕が地面と平行になるところまでにしましょう。
特に飛ばしたいと思ったときには、振りかぶってしまい、プレーンから外れてしまうことがありました。

・ダウンスイングでは、左お尻を後ろに回すようにスイングしていきましょう。
腰が左にスライドしてしまうと、上半身が倒れてしまい、うまくボールにミートすることができません。

・フォローでは、クラブヘッドをまっすぐ出そうとせず、ローテーションして左腕とクラブでL字を作りましょう。
アプローチでもフェースを少しターンさせましょう。

【K様へ】

いつもご受講ありがとうございました。

今回のポイントはこちら


・バックスイングでは、左肩を深く捻転させ、振り急ぎに注意しましょう。
1.2.3のリズムを意識し、トップでの間を作ってください。

・ダウンスイングでは、体の開きを抑え、ボールの右側でしっかりスピードを出していきましょう。
インパクト後は、クラブが先に行き、体は後からついてくるイメージを持ってください。

・アプローチでは、フォローが小さくなってしまうことがありましたので、バックスイングした分だけフォローを出していきましょう。
素振りでフィニッシュの位置をチェックしましょう。

TPIトレーニングとは?

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

JGM赤坂スタジオTPIはこちらから!
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html


ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで!

【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

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