こんにちは。山本篤志です。
12月17日(水)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は《傾斜を体験》で2名様、ご参加頂きました。

傾斜はたくさん体験する事で対応しやすくなります。
プレー時には良いショットにする為のポイントをお伝えしていきました。

後半はコース練習です。
ショットから入りますが前半上手くいかなかったのが何故かを復習していきます。

傾斜は基本的に上がり、下がりがあります。
スイング中はなるべく体が横揺れしないよう重心を意識していきます。
またボールの飛び方も知る必要があるので状況に応じたアドレスもお伝えしていきました。
最初はどのライでもアドレスしにくそうにしていましたが感じを掴むと良いショットの回数が徐々に良くなってきました。

傾斜はグリーンまわりにもあります。
特にスコアを作るには1打でしっかりグリーンに乗せる必要があります。
また下がり、上がりではボールの高さに違いがありその事を知っておく事でクラブ選択、スイング幅に繋がりミスショットも防ぐ事が出来てきますので打ちながらボールの飛び方や転がりをチェックしていきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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