2025/12/27 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 12月27日
こんにちは、助川椋です。
12月27日(土)は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。
芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。
後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。
いつもご参加頂きありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・胸から地面の距離までの距離を変えないようにスイングしていきましょうましょう。
ボールに当てようとして、沈まないように気をつけてください。
・ダウンスイングでは、左腰のスライドの動きを減らしていきましょう。
この動きが減っていくと、ボールの打ち出しが今までよりまっすぐになり、ボールの曲がりが減っていきます。
・コースでは、目標よりも左に向いてしまうことがありました。スパットを決め目標に向けるようにしていきましょう。
アプローチでは、リズムが速くならないように、逆ループを気をつけましょうでした。
いつもご参加頂きありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・ダウンスイングでは、右肩を下げないようにスイングしていきましょう。
特にアイアンでは腕と体が同調して、フィニッシュまで体の回転が止まらないようにしていきましょう。
・アプローチでは、左に体重をかけず左右均等に構え、ハンドファーストが強くならないようにアドレスしてください。
フォローでは左の腕を回しながら動かしていきましょう。まっすぐ出そうとしすぎないようにしてください。
・ドライバーとフェアウェイウッドでは、左への突っ込み少なくスイングしていきましょう。
ボールに向かって振るのではなく、体の中心を基準に最下点に向かってスイングするイメージを持ってください。
TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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