ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:15頃40分ほど練習
10:15頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 ゴルフにおける膝の使い方は、スイングの安定性と再現性を左右する極めて重要な要素です。
まず、構えの段階（アドレス）で膝を曲げすぎないよう意識しましょう。深く曲げすぎると重心が下がりすぎてしまい、スムーズな体重移動や回転運動が妨げられてしまいます。適度なゆとりを持たせる程度に留めるのが理想です。
インパクトでの膝の状態
スイングの中で最も大切なのが、インパクトの瞬間の膝の状態です。ここで膝が深く曲がったままだと、体とボールの距離がアドレス時と変わってしまいます。その結果、スイング軌道が乱れ、ダフリやトップといったミスショットの原因となります。
正しいスイングのイメージ
インパクトでは、膝を「伸ばし気味」にするイメージでスイングを行いましょう。膝を適度に伸ばすことで前傾姿勢がキープされ、ボールとの距離が一定に保たれます。これにより、ミート率が向上し、安定したショットが打てるようになります。

ありがとうございました

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