2026/01/10 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 1月10日
こんにちは、助川椋です。
1月10日(土)は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。
芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。
後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。
いつもご参加頂きありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・フェアウェイウッドでは、クラブヘッドの入れ方を考えすぎないように気をつけましょう。
うまく入れようとして、結果的にインから入りすぎたり、下からすくい打ちのような動きになってしまうことがありました。
ボールを球体ではなく、四角をイメージしてみてください。
・左足上がりやつま先上がり、打ち上げのホールでは体が傾斜に釣られないように気をつけていきましょう。
特に左足上がりでは、インパクト後クラブをうまく抜こうとせず、突っかかっても良いと思ってスイングしてみてください。
・ウェッジでのフルショットでは、方向性よりもボールをうまく捉えること、しっかり捕まえることを意識してスイングしてください。
ロフトが多いクラブで抜けてしまうと、イメージよりも飛ばないことがあります。
助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。
今回のポイントは、こちら
・ダウンスイングではアドレス時の手元の位置に、手元を戻せるようにしていきましょう。
練習の際にはボールの右上にティ等を置いて、これに当たらないようにショットしてみてください。
・アプローチでは左傾かずに構えましょう。
またボールの位置は素振りでチェックし、今までよりはボールを右に置きましょう。
ドライバーではボールではなく、体の中心に対して構え、腰と肩の向きをスクエアにしましょう。また左肩を深く捻転させ、体の開きが早くならないようなしていきましょう。
TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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4,400円(税込)
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
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50分(最大4名のグループレッスン)
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