こんにちは。山本篤志です。
2月3日(火)に開催した100切りレッスンの模様をお伝えします。
今回は1名様、ご参加頂きました。

最近スコアは良い感じで安定しているが距離が出ていないと感じているとの事でした。
以前、お伝えした練習方法は今もしっかりしているという事でしたので前半はレンジにてチェックしていきます。
アプローチ練習ではクラブ軌道や体の動きなどを確認していき気になる所はスイング修正ポイントをお伝えしていきました。

また状況に応じたアドレスをお伝えしました。
ランを多めにするか少なめにするかはグリップポジションで変えられます。
打ちながら感覚を磨いていきました。

レンジにてショット練習です。
スイングチェックしたところ、インパクトからフォロースルーにかけて上半身の起き上がりが目立ちました。
この動きが距離が思ったよりも飛ばない原因でもあります。
修正方法の素振りをお伝えして動きを確認していきます。
『今までこんな感覚は無かった』と初めて感じた事だったようでしたがこの動きをしてからたまにボールを打つという練習方法を取り入れていきました。

パッティング練習です。
ここでお伝えしたのが距離感ですが3球打つと少しボールの止まる地点にバラツキがありました。
アドレスから見ていると距離を合わせる目線になっていなかったのでなるべく目標を見ながら素振りをしていく事をお伝えしました。

素振りをしている時はどのくらい上半身が動いているかなども確認していきます。
またストロークのテンポも感じるようにしていきその後、パッティングしていくとボールがほぼ同じ辺りに止まるようになってきました。

後半はコースで前半の復習です。
約80ヤードをアイアンで打ちますがフルショットではなくスイング幅を抑えてクラブ軌道と体の動きを確認していきます。
ここでもレンジと同じく素振りを多めにしてたまにはボールを打つというぐらい自ら徹底していったようでした。
今までに無い感じだと思いますが動きが出来た時はインパクトでクラブの入射感やそれ以降の体の動きでしっかり左へ乗れるようになり良いショットも出てきました。
素振りは続けていけるとの事でしたので今後は更に良くなってくると思います。

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