こんにちは。太田直己です!

3月15日JGM笠間GCにてイベントレッスン。ストレッチ＆エクササイズを開催致しました。

天候は快晴。暖かな一日で絶好のゴルフ日よりになりました!

このイベントレッスンでは、午前中打球練習の前に、暖房の効いたストレッチルームで、正しいアドレスを作るストレッチ＆エクササイズを行います。

怪我の予防や、普段ストレッチを行っていない方にも、正しいストレッチをレッスンさせて頂きます。

トーナメントに出ているプロゴルファーも、スタート前には必ずプロのトレーナーについてストレッチ＆エクササイズを行っております。

そのノウハウを、オンコレのお客様にも体験して頂きたく、月1回のペースで行っております。

今回ご参加のお客様も、ストレッチ後に打球練習を行う事で、筋肉の可動域が上がり、素晴らしいパフォーマンスを発揮されておりました。

普段デスクワークが多い方や、身体をリフレッシュされたい方には、おすすめの内容になります。

午前中にストレッチ＆エクササイズ。

打球練習。芝生からアプローチ練習。

ランチ後にパターレッスン。

9ホールラウンドレッスンと、一日充実した内容のレッスンになります。

次回のイベントレッスンのストレッチ＆エクササイズは、4月19日日曜日になります。

初心者の方から上級者の方まで、お客様のお悩みに寄り添って現在の課題を克服させて頂きます。

皆様のご参加お待ちしてます！

ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです！


*TPIフィットネスプログラムについてコチラ＝
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html