2026/04/04 (土)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 4月4日
こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。
このレッスンは、18ホールラウンドを行いながら、各自の課題を都度都度アドバイスさせて頂きます。
リピーターの男性のお客様。
平日は忙しくてなかなか練習する事が出来ません。
当たりが悪い時は、骨盤の動きが悪く、インパクトでフリップしてしまい、ボールの上側に当たってしまう事が多いです。
骨盤の回転を意識的に動かし、ハンドファーストにインパクトを行う事で、当たりを改善する事が出来ました。
もう一つの課題のグリーン周りでは、フォロースルーを低くする事を意識してもらいました。
フォロースルーでクラブヘッドが上がってしまうと、フェースの下側に当たるので、トップのミスが増えてしまいます。
アプローチショットにおいても、肩と腰の回転を止めずにスイングすると、自然にフォロースルーを低くする事が出来ます。
アイアンが下から入る悩みを持つお客様。
アイアンが下から入るのは、2つ理由があります。
・体重が右足側に残る
・左腕とクラブのラグがほどける
これらを解決するために、以下の2つを行うと良いでしょう。
・バックスイングで軸のスウェイに気を付け、ダウンスイングでは左足に乗ってから腕を振る
・左手の小指をきちんと握る事で、ラグがほどけにくくなる
この2つを注意しておくことで、アイアンが上から入るようになり、距離感も合いやすくなりました。
大人気の18ホールラウンドレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は、4月8日(水)になります。
https://oncole.jp/?instructors=31&plans=5
空きが少なくなってきましたので、ご希望の方はお早めにご予約下さい。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。
スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。
成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。
ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。
TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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