2026/04/11 (土)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 4月11日
こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。
このレッスンは、18ホールラウンドを行いながら、課題に対して都度都度アドバイスを行います。
ドライバーでスライスが出てしまう事が課題のお客様。
スライス対策の為に、
・フェースを閉じるための、左手首の掌屈
・振り遅れを防ぐため、シャフトがお腹や胸を指すようにする
・左腕を回外させてから、右手を返す
の3つに気を付けて頂きました。
右に飛んだ打球は、1番ホールと5番ホールの2つだけで、後はナイスショットを打つことが出来ました。
今日のドライバーの感覚を覚えて下さいね。
地面から打つアイアン、フェアウェイウッド、ユーティリティークラブでは、ハンドファーストのインパクトを行う事が大切です。
ハンドファーストにするためには、
・アドレスでやや左足体重
・ハンドファーストにセットする
・左手の小指をきちんと握る
・骨盤を回転させてからインパクトする
の4つに気を付けておきましょう。
地面のボールを打つためには、ハンドファースト&ダウンブローに打ちましょう。
今日は苦手なフェアウェイウッドを打てるようになりました。
パッティングでは、距離感のコントロールに気を付けて頂きました。
距離感は、練習グリーンで肩幅の振り幅で転がる距離をチェックしておくことから始めましょう。
今回は、肩幅で約9歩転がっていましたので、距離に合わせて振り幅をコントロールしてもらいました。
特に、下りや、短い距離のパットでは、クラブヘッドをゆっくり動かすことが大切です。
グリップを柔らかく握り、ゆっくり「1・2」と数えながらストロークしてくださいね。
大人気の18ホールラウンドレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は、4月19日(日)になります。
https://oncole.jp/?instructors=31&plans=5
5月6日(水)も追加しましたので、是非ご参加くださいね。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。
スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。
成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。
ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。
TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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