こんにちは。太田直己です!

4月29日JGM霞丘GCにて、9ホールラウンド定点練習を開催致しました。

天候は曇り。最高気温16℃と肌寒い気候になりましたが、練習日よりの一日になりました。

4名様ご参加頂きましてありがとうございました！

人気の9ホールラウンド定点練習の一日の流れは、朝スタート前に、珈琲を飲みながらお客様の現在のお悩みをカウンセリング致します。
その後打球練習。パターレッスンの後に9ホールラウンド。

傾斜地からの打ち方。番手選択。グリーンの傾斜の読み方。コースマネジメントなどをレッスンさせて頂きました。

ボールを打つ以外で、スコアが良くなるコツをアドバイスさせて頂きます。

午後からは、コースを貸し切りにして、様々なシュチエーションから、普段中々練習出来ない傾斜地から沢山練習を行います。

今回は左足下がり傾斜地からの注意ポイントをご説明させて頂きます。

左足下がりは、ボールの右側の地面が高いためダフりやすく、ロフトが立ってボールが上がりにくい「ゴルフで最も難しい傾斜」の一つです。
成功させるためのポイントは、「傾斜に逆らわず、重力に合わせて振る」ことです。

1. アドレス（構え方）

傾斜に対して垂直に立つ: 斜面に沿って肩のラインを傾け、体全体が左に傾くように構えます。
ボールは右足寄りに置く: ダフリを防ぐため、一番高い位置にある右足寄りにセットします。
左足体重（7〜8割）: 最初から左足に重心を乗せ、スイング中もその比率を変えない「左足一軸」のイメージで構えます。

2. スイングのコツ

斜面に沿って低く振り抜く: ボールを上げようとすると右肩が下がり、手前をダフります。斜面に沿って「上から下へ」低く振り抜く意識が大切です。

コンパクトに振る: バランスを崩しやすいため、フルスイングは避け、肩から肩までのスリークォーターショット（コンパクトなスイング）を心がけます。

フィニッシュで前に歩き出す: 右足に体重を残さないよう、打った後に目標方向へ一歩歩き出すくらいのイメージを持つと、スムーズに振り抜けます。

3. 注意すべき点と対策

球筋はスライスしやすい: 構造上アウトサイドインの軌道になりやすく、ボールが右に飛びやすくなります。あらかじめ目標の少し左を狙っておきましょう。

クラブ選択: ロフトが立ってボールが上がりにくいため、無理に飛距離を出そうとせず、短いクラブ（ショートアイアンなど）で確実に脱出することを優先します。

目線を上げない: ボールを追いかけて早く顔を上げるとチョロの原因になります。インパクトまでボールをしっかり見続けましょう。

次回のオンコースレッスンもお客様のお悩みに寄り添って現在の課題を克服させて頂きます。

皆様のご参加お待ちしてます！

ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです！


*TPIフィットネスプログラムについてコチラ＝
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。