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開催レポート

2026/05/12 (火)

【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 5月12日

宮下 芳雄

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

初夏を思わせる陽気に恵まれて元気に練習ができました。

では本日のレッスンです。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ会員のIさん

本日はオンコレ宮下教室受講、ありがとうございます。

スイングについては、インサイドイン軌道を意識できたときに良いショットが打てていましたね。

少し比喩的な言い回しになりますがアウトサイドイン軌道のイメージでOKです。

くわえて腹圧を入れて体を中心に軸がズレないようにしていきましょう。

午後からの定点練習では、繰り返しボールを打ったことで自信を付けて頂けたことと思います。

アプローチについてはスタジオでやっていない「右足体重のアドレス」「カット軌道のイメージ」「コックをほどかない」など基本を提案させて頂きました。

これによりダフリやトップなどのミスを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチも楽しんで頂けたと思います。

パッテイングについては、肩をしっかり縦回転させたいですね。

これにより肩、背中をスムーズに使った安定したパッティングができるはずです!

くわえてハンドファーストに構えることも忘れないで下さいね。

ではこれからの夏本番のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf!(^^♪

前回、高倍コーチのレッスンを受講して頂いたAさん

今回のレッスンでは夏ゴルフへ向けた準備をして頂けたことと思います。

スイングについては、前傾角度を意識しましょう。

具体的には、ダウンスイングで伸び上がらないようにスイングできればOKです。

これによりAさんのイメージ通りにボールが打てるようになるはずです。

アプローチについては、フォームチェックをさせて頂きました。

フォロースルー左へ低く振り抜くことに気をつけたいですね。

さらにLOOK UPにも注意しましょう。

くわえて色々な状況(花道、砲台グリーン)を想定してトレーニングしたこともあり、

打ち方のバリエーションが増えたと思います。

次回のラウンドでも状況に合わせたクラブ選択を忘れないでくださいね!

パッテイングについては、距離感のトレーニングをして頂きました。

ボールを打った後の結果を見て「ふり幅」「スピード」を自己検証して距離感を整えて下さいね!

ではHave a nice golf!(^-^)

初めてJGMオンコレにご参加を頂いたKさん

JGMオンコレ初参加、ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたとしたら私も嬉しいです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう!

スイングについては、2つアドバイスさせて頂きました。

・チンバックをしながらバックスイングする

・右足つま先を開いてスイングする

これにより肩が90度回転しやすくなり飛距離が出しやすくなるはずです。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これによりダフリやトップなどを少なくすることができるはずです。

すくい打ちの癖を直して安定性の高い打ち方を身に着けてほしいです。

パッテイングについては基本基礎の説明をさせて頂きました。

具体的には「握り方(逆オーバーラップ)」「構え方(ガニ股)」「ボール位置(左目の下)」でしたね。

次回のオンコレではラインの読み方を提案させて頂けたらと思っています。

ではHave a nice golf!(^^♪

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 独学より、プロと最短に100切り!
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    100切りゴルフレッスン
    05/16(土) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
    難易度
  • 9ホールラウンドレッスンアドバンス
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    キャンセル待ち可
    9ホールラウンドレッスン
    05/17(日) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
    難易度
  • フェアウェイウッド&バンカー強化レッスン
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    イベントレッスン
    05/18(月) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
    難易度