こんにちは。込山郁哉です。
本日は、JGM霞丘GCでビギナー6Hレッスンを開催しました。
このレッスンは、9ホールラウンドを行う前に、6ホールラウンドでゴルフ場を回る感覚を身に付けたり、ゴルフ場で必要な技術やルール・マナー・エチケットを覚えてもらうレッスンになります。

最初に座学で、ゴルフ場ビギナーの方がこれからの練習で身に付けるべき技術の講習を行いました。
・ゴルフ場の各所の名称
・使用クラブ
・マナー・エチケット
・打点の重要性
等を説明しました。

ドライビングレンジでは、芯に当てるための基本練習を行いました。
・前傾姿勢
・グリップ
・ハンドファーストに構える
・ショートスイング
・ハーフスイング
等を練習して頂きました。

芯にボールが当たると、女性の方でも楽に50ヤードの看板を超すことが出来るようになります。
50ヤードをコンスタントに打てるようになれば、コースを回る事も苦ではありません。

ここから徐々に振り幅を大きくし、更に効率的に飛距離アップを目指して行きましょう。

芝生からアプローチショットのレッスンを行いました。
距離を飛ばしたくないので、飛ばさない打ち方を覚えてもらいます。
・スタンス幅を狭くする
・ややハンドファーストに構える
・フォロースルーを低くする意識
の3つに気を付けるだけで、ビギナーの方でもボールが上がるようになります。

打球が上がってきたら、振り幅をコントロールして、距離感を覚えて行きましょう。

ランチの後は、パッティングレッスンを行いました。
まずは、5歩の距離で距離感の基準を身に付けます。

慣れてきたら、10歩、13歩と距離を伸ばしても距離が合うようにしていきましょう。
振り幅が変わってもリズム感を変えないようにしておくことで、転がり方が安定し、距離を合わせやすくなります。

ショートパットでは、フェースの向きを目標に向ける事、スクエアに当てる事の2つを気にしてもらいました。
フェースが目標に向いたまま当てることが出来るようになると、ショートパットの確率も上げる事が出来ます。

パッティングの後は、6ホールラウンドレッスンを行いました。
最終組の後ろからゆっくり時間をかけながら、ラウンドを楽しんで頂きました。

途中では、ルールやマナーを確認しながらプレーをして頂く事で、次回のラウンドでも活かせるようになっていると思います。

ゴルフはスコアを縮める事も大切ですが、マナーやエチケットを守り、楽しくプレーして頂く事が一番大切だと思います。
これを機に、またゴルフ場に行く機会を増やすと良いかと思います。

初めてゴルフ場に来たお客様に「ゴルフ場って、思っているよりも楽しかった」と言ってもらえたことがとても嬉しい一日でした。
ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした。
またのご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
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【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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