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開催レポート

2026/05/24 (日)

【レッスン日記】フェアウェイウッド&バンカー強化レッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 5月24日

宮下 芳雄

こんにちはプロゴルファーの宮下芳雄です。

今回はフェアウェイウッド&バンカーに特化したイベントレッスンを開催しました。

では本日の様子をお届けします。

前回、太田コーチのレッスンを受講して頂いているIさん

今回はオンコレへの宮下教室へのご参加、ありがとうございます。

次回予定の初夏ゴルフではFWとバンカーが武器になってくれるはずです!

フェアウェイウッドについてはチキンウイングを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

この後の自主練習でも止める素振りに気をつけてフォーム作りしていきましょう。

トップのミスを少なくできると思います。

くわえてボールに近づいてボールをフェースの先端に置くこともお忘れなく!

バンカーについては、座学で基本基礎をはじめとした知識を高め、

さらに「バンカーの距離感」「目玉のバンカー」など色々な状況を想定して練習ができましたね。

さらにIさんご自身の気づきもあり、今まで以上にバンカーショットに自信を持って頂けたことと思います。

初夏ゴルフではバンカーショットに自信をもってプレーしてきてください!

ではまた次回、JGMオンコレでお会いしましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ会員のSさん

木曜日のスタジオレッスンに引き続き、オンコレへのご参加、ありがとうございます。

今回はイベントと言うこともあり濃い内容の練習を楽しんで頂けたことと思います。

次回の初夏ゴルフではFWとバンカーが間違いなく武器になってくれるはずです!

フェアウェイウッドについては、2つアドバイスさせて頂きました。

・左右の軸のズレに注意する

・ループスイングのイメージ

とくにループについてはスタジオで復習練習ができたらと思います。

バンカーについては基本練習をして頂きました。

さらに砂に線を引いて最下点を整える特殊練習がとても効果的でしたね。

繰り返し砂から練習をして再現性の高いストロークを身につけることができたと思います。

今回練習したことを来月予定されているラウンドでアウトプットしてきて下さい。

JGMオンコレ初参加のHさん

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けてと思います。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう。

フェアウェイウッドについては、バックスイングを低くすることが効きましたね。

これによりトップのミスがめちゃくちゃ減りました。

くわえて方向性についてはスイング中のフェースの向きに気をつけることもお忘れなく!

バンカーについては、基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

・左かかと線上にボールを置く

・ボールの手前5㎝を打つ

・2~3倍の力加減で打つ

・アウトサイドイン軌道

・左足体重で構える

とくに上の3つがとても重要なので忘れないで下さいね。

ではまた次回、JGMオンコレでお会いしましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオとしてご利用頂けます

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

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