こんにちは。太田直己です!

6月20日JGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催致しました。

天候は曇り。心配された天気も、弱い雨予報でしたが、1ミリも降らずに涼しくベストコンディションの一日になりました。

2名様ご参加頂きましてありがとうございました。

100切りレッスンでは、午前中打球練習。
芝生からアプローチ練習。
バンカー練習を沢山練習致します。

普段中々練習出来ない芝生からアプローチ練習を成功させる秘訣は、ボールポジションと体重配分が重要になります。

バンカー越えのショットでは、ロフト角が多いSWを使用してキャリーボールを打つ練習を行いました。

午後からコース内を貸し切りにして、様々なシュチエーションから定点練習を行いました。

つま先上がり傾斜では、ボールが通常より左に飛びやすく、ダフりやすい特性があります。

クラブの構造上、足元よりも高い位置にボールがあるため、クラブのライ角の影響でフェース面が自然と左を向いてしまうことが原因です。

この傾斜を攻略するためのアドレスとスイングの基本をまとめました。

アドレスの3大ポイント

クラブを短く握る
ボールが体に近づいている分、拳1個分ほど短く持ちます。これにより、ボールとの適切な距離感をキープしダフリを防ぎます。

前傾姿勢を浅く（少し棒立ちに）する通常より上体を少し起こし、やや高めの姿勢で構えます。
重心はかかとに寄りやすいため、ややつま先側にバランスを意識してドッシリ構えます。

最初から目標の「右側」を向く

球がどうしても左に曲がる（フック・ひっかけ）性質があります。

無理に真っ直ぐ打とうとせず、あらかじめグリーンや狙い所の右端をターゲットにして構えてください。

スイングのコツ

コンパクトに振る（スリークォーター）傾斜地でフルスイングすると軸がブレやすく、ミスの原因になります。
肩から肩までのコンパクトな振り幅を意識しましょう。

下半身を固定し、上半身の回転で打つ

足元が不安定なため、下半身を大きく使うと体重が後ろに崩れます。
ベタ足に近いイメージで、上体のねじりだけでパチンとクリーンにミートします。

ボールの位置は真ん中〜やや右足寄り

基本は体の中心で問題ありませんが、ダフリが怖い場合はボール1個分ほど右足寄りに置くとクリーンに打ちやすくなります。

お客様のご要望で、ドライバーショットもコース内で沢山練習を行いました。

普段中々コース内で練習出来ませんが、ティーショットの精度を上げるドリルを踏まえながら沢山練習致しました！

次回のオンコースレッスンもお客様のお悩みに寄り添って現在の課題を克服させて頂きます。

皆様のご参加お待ちしてます！

ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです！


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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
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