こんにちは。込山郁哉です。
本日は、JGM霞丘GCで100切りゴルフレッスンを開催しました。
このレッスンは、100切りを目指す方、100切りを達成したけど更にレベルアップしたい方向けのレッスンになります。

本日は、久しぶりに太陽が出ている陽気の中でプレーを行うことが出来ました。
また、風が爽やかだったので、快適に練習を行う事も出来ました。

最初に座学で、
・打点
・飛球の法則
・アプローチショットのスピン量と落としどころ
について講義を行いました。

頭の中に理屈が入ってから練習を行う事で、体がスムーズに正しい動きを行えるようになります。

リピーターの男性のお客様。
ミート率が向上してきましたが、打球が左に飛ぶミスが出るという事でした。
飛球の法則から、この男性は
・アウトサイドイン軌道
・クローズフェース
が原因と言う事が分かりました。

軌道を修正するために
①バックスイングの捻転量
②切り返しの腕の下りる場所
をチェックし、これを改善するためのドリルを行って頂きました。

レッスンの後半には、方向性がアップし、狙った方向に打球を飛ばせるようになりました。

ドライビングレンジの後は、アプローチショットとバンカーショットのレッスンを行いました。

バンカーショットでは、硬い砂のバンカーが苦手と言う事でした。
硬い砂はリーディングエッジからヘッドを入れると、砂を削って丁度良い感じで砂を飛ばす事が出来ます。
・ボールに近く立つ
・ややハンドファーストに構える
・バックスイングを高く上げる
・インパクトもハンドファーストに
・フォロースルーを低くする意識
これらに気を付けておくと、硬い砂でもホームランにならずに打球を飛ばす事が出来ます。

後半は定点練習を行いました。
・グリーン周りのアプローチショット×3か所
・フェアウェイウッド
・ユーティリティー
・左足下がり×2か所
・距離をコントロールするショット
等をおこないました。

グリーン周りのアプローチショットは、落としどころを決めてからクラブ選択を行いましょう。
キャリー：ランの比率は、
PW　　１：１
AW　　２：１
SW　　３：１
位になります。

落しどころが決まったら、フィニッシュの位置を決めておくと、インパクトの弛みが無くなり距離感を合わせやすくなります。

フェアウェイウッドは、入射角度を緩やかにしておくことが大切です。
入射角度が緩やかになると、クラブのソールが滑り、打球が上がりやすくなります。

入射角度を緩やかにするためには、バックスイングをしっかり右に回す事で、体の右サイドにスペースが出来、クラブを適正な角度で降ろすことが出来ます。

飛ぶクラブですが、あまり強く打つことよりは、大きな円を描くように体の回転を大きくする事で、適正な角度と距離を出すことが出来ます。

芝生や砂や傾斜から100切りの為の技術を身に付ける事が出来る100切りゴルフレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は、7月19日（日）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=17

7月、8月はお得な夏季料金です。
この機会に是非お越しください。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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