こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマは「アイアン＆アプローチ強化」です。

ではご覧ください(^-^)

イベントレッスンということもあり、内容の濃いレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

夏ゴルフ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについてはチキンウイングを意識してスイングが出来たときに良いショットが打てていました。

対処法はインパクトで止める素振りが効果的です。

これによりスイングが安定できて良いショットが打てるようになるはずです。

さらに傾斜からの練習では傾斜に沿って構えることと傾斜に合ったスイングを忘れないでくださいね。

くわえてフルスイングではなく80％で抑えたスイングすることも大切です！

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③膝、前傾を深く曲げる（トップのミスを改善）

これからは花道、砲台、バンカー越えなど色々な状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

平らな場所からは9コロをお忘れなく。

ではHave a nice golf(*^^)v

あらめてゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも気持ちよく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①フラットショルダープレーン（バックスイングの伸び上がり）

②軸のズレ（両足を揃えて素振りをする）

最初は上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をコツコツしていってくださいね！

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

具体的には構え方、クラブの振り方をアドバイスさせて頂きましたね。

さらにパーソナルアドバイスとしては、LOOK UPをしないことに気を付けてください。

アドレスでの左足体重をかえずにボールをうつこともお忘れなく。

そして次回のラウンドではアプローチでスコアメイクできるように頑張ってくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

イベントレッスンということもあり、特化型のレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

そして夏本番のゴルフへ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについてはアーリーリリースに注意したいですね！

対処法はグリップエンドをボールへ向けてダウンスイングすればOKです。

くわえて左腕のローテーションもお忘れなく！

ゴルフ体操をを踏まえたフォーム作り、頑張ってください。

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③花道はパターは9番アイアン

花道からのランニングアプローチ（9コロ）も体験して頂きました。

すごく簡単に感じて、さらにミスしても大怪我にならないことを感じて頂けたと思います。

これからは状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

次回予定されているクラブ競技の調整になったとしたら私も嬉しいです。

レッスンで身に着けたことを実践でアウトプットしてきてくださいね！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①左足へ体重移動する（バンプするイメージ）

②大袈裟に骨盤を回すイメージ（右足を早く上げる）

上手くいったり、上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をNさんのペースでおこなって下さいね！

くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく。

※復習はYouTubeを見てくださいね。

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

ずばり「構え方」「クラブの振り方」をアドバイスさせて頂きました。

くわえてシャンクについては、感覚のズレを改善できたらと思っています。

フェースの先端でインパクトするイメージでクラブを振って感覚のズレを直したいですね。

次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！


【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。