皆さん、こんにちは！高倍淳一です

8月9日(日)、JGMおごせゴルフクラブにて"1日芝からレッスン"を開催致しました。

このレッスンは、普段練習している練習マットではなく、実際の芝からアイアンやウッドなどの練習ができるメニューとなっております。

今回、2名様にご参加頂きました。

それではレッスンを振り返ります。

◯インパクト〜フォローの体重移動と軸
・課題:インパクトからフォロースルーにかけて、左足（ターゲット方向の足）にしっかりと体重が乗り、軸がブレずに回転できているか確認しましょう。
スイングのフィニッシュでバランスを崩さず、綺麗に立てるよう意識すると、スイング全体の一貫性が高まります。
◯アイアンでのダフリ予防策
・ボールの「先」の芝を削るイメージを持つ
ボールそのものに当てる意識を少し減らし、「ボールの10cmほど先（ターゲット側）の芝をクラブのソールで擦る」イメージで素振りをしてみてください。これにより、スイングの最下点がボールの先になり、自然なダウンブローでとらえられるようになります。

◯トップポジションのオーバースイング修正方法
・課題:トップの位置でクラブがやや深くまで入り、シャフトが目標方向より右を向きやすくなっています,
・改善ポイント:トップを少しコンパクト（手元が肩の高さ付近、または少し早めにスイングを切り上げる意識）にすることで、ダウンスイングでのクラブの軌道が安定し、ミート率が向上します。
◯スイング軸を安定させる方法
・課題:バックスイング時に頭の位置がわずかに右に流れやすくなる点に注意が必要です。
・改善ポイント:右足の内側でしっかりと地面を踏み締め、軸をその場で回転させる（右へのスウェーを防ぐ）意識を持つとより再現性が高まります。


今回は大変ありがとうございました！

次回の"1日芝からレッスン"は8/26(水)に開催します！

皆様のご参加をお待ちしております！

高倍コーチのオンコレスケジュール&SNSアカウントは下のリンクから↓

高倍コーチのオンコレスケジュール

https://oncole.jp/schedule/?instructor%5B%5D=73

Instagram

https://instagram.com/jun.t54?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

アメブロ

https://ameblo.jp/takabe0614/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。