こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

あいにくの天候でしたが頑張って練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

今月もオンコレ宮下教室初参加、ありがとうございます。

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①左右の軸のズレ（腹圧を入れる、両足を揃えて素振り）

②アーリーエクステンション（つま先体重でアドレスする）

とくに①がAさんにとって重要だと思います。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにKさんクラスのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これによりアプローチショットが安定するようになるはずです。

パッテイングについてはふり幅に気を付けましょう。

具体的には左右対称の振り幅を意識したいですね。

これからはフォロースルーで力の加減を意識する素振りをしてみてください。

力の加減（距離感）が抜群に安定するはずです。

パッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

今回はオンコレ宮下教室へのご参加、ありがとうございます！

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①バックスイングの伸び上がり（左肩をボールへ近づけてバックスイングする）

②左腕のを伸ばす（左手を強く握る、左腕を左へねじる）

とくに①が大切だと思います。

最初は上手くいかないので焦ることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください！

アプローチについては、軌道に気を付けたいですね。

具体的にはバックスイングインサイドへ引き過ぎないことに注意が必要です。

比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。

さらにフォロースルーは左へ低く振り抜いていきましょう。

これによりボールを上げようとする悪い動きが抑制できるのでミスが少なくなります。

パッティングについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「逆オーバーラップ」「下半身を動かさない」「ボールは左目の下に置く」でしたね。

次回のラウンドでも意識してみてくださいね！

引き続きJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v

貴重な休日を使いオンコレにご参加頂けてありがとうございます。

スイングについてはティーアップの仕方を気をつけましょう。

具体的には左側がNGなホールでは「ティーを低くする」「左側にティーアップして対角線を狙う」です。

右側がNGなときは真逆もことを意識してみてくださいね。

アプローチについては逆ループでクラブを振るようにしましょう。

これによりボールの手前を打ってしまうミスを予防できるはずです。

さらに砲台グリーンはボールを上げる動作が出やすいので、

少し比喩的な言い方になりますがカット軌道でクラブを振る感じでOKです。

パッテイングについてはグリーンが遅かったこともありますが、

ふり幅を大きくすることにくわえて、パターを振るスピードも速くするのが正解でしたね。

さらにフォームとして手元の緩みが出ないように左右の手を押し合うようにしましょう。

では次回もオンコレでゴルフを楽しみましょう。

Have a nice golf！

今回はオンコレ宮下教室受講、ありがとうございます。

スイングについては、スライドに気を付けたいですね。

対処法は左足1本での素振りを準備動作をしていきましょう。

最初は上手くいかないので挫折しそうなるかもですが、焦らずコツコツ練習していきましょう。

少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについてはインサイドイン軌道に気を付けたいですね。

具体的にはインサイドへクラブを引き過ぎないことに注意が必要です。

比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。

パッテイングについては下半身を動かさないようにしたいですね。

くわえて逆オーバーラップでグリップすることもお忘れなく！

これからはフォームを意識した練習もしていきましょう。

そして、これからもJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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【レッスン時間】
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