こんにちは。太田直己です!

8月15日JGMセベバレステロスGCにて9ホールラウンド定点練習を開催致しました。

天候は晴れ。

気温も暑くなり過ぎず、絶好のゴルフ日よりになりました。

本日の課題は、左足上がり傾斜地からの打ち方。

左足上がり傾斜地からの打ち方は、「傾斜に沿って立ち、コンパクトに斜面に沿って振り抜く」のが基本です。

このライ（状態）は比較的ミスが出にくい優しい傾斜ですが、ボールが高く上がりやすく、球が左に曲がりやすい（フック・ひっかけ）という特徴があります。

失敗を防ぐための具体的なアドレスとスイングのポイントをまとめました。

1. アドレス（構え方）の3大ポイント傾斜に対して体を平行に保つ肩、腰、膝のラインを斜面と平行に合わせます（右肩が少し下がる形になります）。
体重はあらかじめ右足に多め（6〜7割）に乗せて構えます。
ボール位置は「中央」から「やや右寄り」基本はスタンスの中央で構いませんが、斜面に沿ってきれいに拾うために、いつもよりボール半個〜1個分右側に置くのがスムーズです。

クラブは1〜2番手大きめを選ぶ
斜面に沿って立つと、クラブのロフト角（フェースの傾き）が寝るため、球が高く上がる代わりに飛距離が落ちます。1〜2番手大きいクラブを選び、グリップを少し短く持ちましょう。

2. スイングの注意点
大振りせず、3/4（スリークォーター）で振る足場が不安定なため、フルスイングすると軸がブレてダフリやチョロの原因になります。肩から肩までのコンパクトな意識でミート率を最優先してください。

無理な体重移動はしない（右足体重キープ）バックスイングからインパクトまで、右足に乗せた体重を無理に左へ移動させようとしないでください。右足の上に軸を残したままその場で回転します。斜面に沿って上方に振り抜く地面を叩いてスイングを止めず、傾斜に逆らわずにクラブを上へ放り投げるようにフォロースルーを出します。
インパクト後も左膝を曲げたまま耐えると、前傾姿勢が崩れず綺麗に当たります。

3. 狙い目の決め方この傾斜から普通に打つと、体の回転が止まりやすくフェースが早く閉じるため、打球が左（フック方向）へ飛びやすくなります。あらかじめ目標よりも少し右側を狙ってアドレスを取るのが実戦的なコツです。

コースでも素晴らしいショットが数多く出てきました!

引き続き、赤坂スタジオとオンコレの併用でさらなるレベルアップを目指して行きましょう!

ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
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身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
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【レッスン時間】
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