ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30インタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃コース内ラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時00分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント


1 本日はラウンドレッスンお疲れ様でした！本日のアドバイスをまとめましたので、復習にお役立てください。
1. グリップと手首の角度
まずはテコの原理を使って手首の角度をキープしたままグリップしましょう。スイング中に手首が伸びないよう意識し、左のグリップを低く保って振っていくことで、ボールをしっかり捕まえ、右へのミスを減らすことができます。
2. シャフトの立て方（縦コック）
バックスイングとフォロースイングでは、手首の縦コックをそのまま使って「シャフトを立てる」ことを意識してください。特に左側（フォロー）でシャフトが立たないと、ボールが捕まらず右に飛びやすくなります。
3. 下半身主導のリズムとスピード
スイング全体のイメージは「足元と腰下で打つ」ことです。左膝の曲げ伸ばしを使って腰の回転を促すことで、スイング全体のタイミング・リズム・スピードが整い、飛距離アップにつながります。
まずは練習場で無理のない範囲から試してみてくださいね。次回もお会いできるのを楽しみにしております！


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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