2026/09/11 (金)
【レッスン日記】9Hランドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 9月11日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
あいにくの天気でしたが、頑張って練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
今回は先週の復習練習ができましたね!
スイングについては骨盤の回転を意識できたときに良いショットが打てていましたね。
対処法としては右足を早く大きく上げるスイングをしていきましょう。
特にダフりのミスが出たあとに気をつけたいですね。
アプローチについては2つアドバイスさせて頂きました。
・LOOK UPに注意する
・左肩の回転でクラブを左へ低く振る
パッテイングについては「ハンドファーストに構える」「ボールを一呼吸長く見る」ことに気をつけましょう。
これによりボールの回転が良くなったり、フェースの開閉タイミングが整ったりします。
ショートパットでとくに注意したいですね。
ではこれからの秋本番のゴルフを楽しんでください。
Have a nice golf!(^^♪
今回トレーニングしたことを次回の秋ゴルフへ繋げてくださいね!
スイングについては2つのことに気を付けましょう。
①SWAY(右足内側で地面を踏みながらバックスイングする)
②骨盤の回転を意識する
とくに①がSさんにとって重要だと思います。
自主練習でも右足で地面を踏むをことを意識してフォーム作りができたらと思っています。
大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。
アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。
スイングはもちろんアプローチもフォームの大切さを感じて頂けたと思います。
パッテイングについてもふり幅に気を付けましょう。
具体的には左右対称の振り幅を意識したいですね。
これからはフォロースルーを大きく振る出す意識をしてみてください。
距離感が抜群に安定するはずです。
ではまた次回です(^_^)/
ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。
次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達に繋げましょう。
スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。
①伸び上がりスイング
②左へ低くクラブを振る
とくに②が大切だと思います。
最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。
しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。
頑張ってください。
アプローチについてはクラブの振り方に気を付けたいですね。
具体的には目標より左へ低くクラブを振りましょう。
これによりすくい打ちがなくなりダフリ、トップのミスを防げるハズです。
パッテイングについては改めて基本基礎を提案させて頂きました。
具体的には逆オーバーラップ、下半身ロック、左目の下にボールセットでしたね。
次回はラインの読み方のコツを提案させてください!
ではHave a nice golf!
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。