2026/09/20 (日)
[レッスン日記]9ホールラウンド定点練習(太田コーチ)@JGMセベバレステロスGC 9月19日
こんにちは。太田直己です!
9月19日JGMセベバレステロスGCにて9ホールラウンド定点練習を開催致しました。
天候は曇り。
一日涼しく絶好のゴルフ日よりになりました。
3名様ご参加ありがとうございました。
人気の9ホールラウンド定点練習では、朝、珈琲を飲みながらお客様のお悩みをカウンセリング。
その後打球練習。
午前中9ホールラウンドを行います。
傾斜地からの打ち方や、番手選択。
マネジメント等をレッスンさせて頂きました。
午後からは、コースを貸し切りにして、様々なシュチエーションから打球練習。
今回は左足下がり傾斜地からの打ち方をご説明させて頂きます。
アドレス(構え方)
左足下がりは構えた時点で勝負が決まります。
手前の地面(右足側)が高いため、普通に構えると大ダフリの原因になります。
ボールの位置: 通常よりも右足寄りに置く(真ん中からボール1〜2個分右)。これで高い位置にある地面を避け、先にボールにコンタクトしやすくなります。
体重配分: 左足に7〜8割の体重をかける。
ほぼ左足1本で立っているくらいの感覚です。体の傾き: 斜面(傾斜)に対して体、肩のラインを平行にする。狙い所: 目標よりもやや左を狙う。構造上、アウトサイドインの軌道になりやすくスライス(右に曲がる球)が出やすいためです。
スイングのコツ無理に球を上げようとせず、傾斜に逆らわないことが重要です。
斜面なりに上から下へ振り抜く: ボールを上げようとして右足に体重が残ると、手前を大ダフリするか、クラブが届かずトップします。
左足体重をキープしたまま、上から下へ低く振り抜きます。コンパクトに振る: 土台(下半身)が不安定なため、フルスイングは厳禁です。
肩から肩までのハーフスイングでミート率重視でコースでも行ってください!
次回のオンコースレッスンも、お客様のお悩みに寄り添って課題を克服させて頂きます。
皆様のご参加お待ちしてます!
ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです!
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
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