オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:00頃40分ほど練習
10:00頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 ラウンドレッスン、大変お疲れ様でした！
い今回学んだ大切なポイントを振り返っていきましょう。
まずはショットの精度を上げるためのアドバイスです。アドレスからバックスイングにかけて右へスウェーしないこと、そして同時に上体の伸び上がりを抑えることがポイントです。体が流れたり伸び上がったりするとミート率が下がり、トップボールの原因になってしまいます。体の軸をしっかり保ってバックスイングしていきましょう。
また、インパクトからフォローにかけては、上半身が左へ流れないように耐えつつ、手元を低い位置に保ってシャフトを立てていく意識が大切です。この動きができるようになるとボールがしっかり捕まるようになり、右へのミスを防ぐことができますよ。
パッティングに関しては、狙った方向へ正しく構えるアライメント（構えの向き）に課題が見られました。毎回丁寧に正しくセットアップする手順を繰り返し、体に馴染ませていきましょう。
一つひとつのポイントを意識しながら練習を重ねて、より自信を持ってプレーできるように頑張っていきましょうね！応援しています。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ラウンドレッスン、大変お疲れ様でした！
今回のアドバイスと今後の目標を振り返ってみましょう。
スイングの安定感やミート率、腕のローテーションがとても上達し、ボールがしっかり捕まるようになってきましたね！今後はさらに飛距離と安定性を伸ばすために「下半身主導のスイング」を目指していきましょう。ダウンスイングでお尻の回転をきっかけに動かし、上半身と下半身をしっかり分離させて動かすのがポイントです。
また、アプローチでは腕だけでボールを当てに行くと飛距離がブレてしまうことがあります。腕に頼りすぎず、足の動きやお尻の回転に連動してクラブが自然に動くストロークを意識していきましょう。
着実にレベルアップされていますので、ぜひ今回のポイントを練習に取り入れて、さらなる上達を楽しんでいきましょうね！


ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ラウンドレッスン、大変お疲れ様でした！今回のレッスンで意識したいポイントを振り返っていきましょう。
スイングの基本は「軸を中心にした回転」です。バックスイングで体が右へ流れる（スウェーする）と右足体重になり、ダフリやトップの原因になります。ダウンスイングからフォロー、フィニッシュにかけては、しっかり左足1本で立てるくらい体重を移動させていきましょう。
また、アプローチで小さく構えすぎると体が回りづらくなり、こちらもダフリにつながるので注意が必要です。さらに、手を返しすぎてローテーションしすぎるとボールが左へ飛んでしまうため、無理に手を捏ねず自然な動作で大丈夫ですよ。
パッティングはとても素晴らしかったです！この強みを引き続き磨きつつ、今回の軸意識を取り入れて、さらなる上達を目指していきましょうね。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ラウンドレッスン、大変お疲れ様でした！
今回のレッスンで学んだ重要なポイントを
振り返りましょう。
100ヤード以内のアプローチでは、アドレス時の「左足体重」をスイング中もずっとキープすることがポイントです。バックスイングで右足に体重を移動させず、そのまま軸を保って振り上げ、インパクトまでしっかり振り抜いていきましょう。
また、フォローでクラブを高く振り上げる意識は持たなくて大丈夫です。インパクトでスイングを止めるくらいの低いイメージで収めるのがベスト。無理に上げようとしなくても、クラブ自体のロフト角が自然とボールを高く上げてくれます。
焦らずこの感覚を身につけて、理想のショットを手に入れていきましょうね。基本を大切に、これからも楽しく練習を重ねてスコアアップを目指していきましょう！


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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レッスン受講の際にその都度レッスン料金をお支払いいただきます

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