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開催レポート

2017/02/06 (月)

【レッスン日記】冬こそドライバーショット!(込山コーチ)@JGM霞丘GC 2月6日

こんにちは。込山郁哉です。
先日行われたイベントレッスン~冬こそドライバーショット!の様子をレポートします。

今回はドライバーショットに特化したレッスンになります。
最初に座学で
・ドライバーの特徴
・飛びの3原則
・ミート率と飛距離
・新・飛球の法則に基づいたボールの飛び方
などの説明を行いました。
特にクラブフェースのどこに当たっているかは非常にあいまいな人が多いですからしっかり芯に当たることの大切さを説明させて頂きました。

この日はドライビングレンジにいる時間をたっぷり取りました。
最初にインパクトマーカーと動画でスイングチェックと打点のチェックを行いました。今回はご参加いただいたお二人ともヒール寄りに当たることが多かったのですが原因が違いましたので違った形で矯正ドリルを行っていただきました。

芯に当たってきたらスイングスピードのアップです。今回は竹ぼうきとヘッドの無いシャフトを使って重い物と軽い物をスイングする練習を行いました。
よく「手打ちは良くない」と言われますが、竹ぼうきを振ることで手打ちを抑制することが出来るようになります。
また、軽いシャフトを振ることで体の回転スピードアップと上半身の力み軽減にもつながります。

前半はレンジでしっかりと練習していただきました。

後半はラウンドとティーグラウンドからの定点練習でさらにドライバーショットのレベルアップです。今回はフェアウエイをクロスに使うドライバーショットの練習を行いました。

次回のドライバーイベントレッスンは2月26日になります。是非ご参加下さい。

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