こんにちは宮下芳雄です。本日はJGMセベバレステロスGCにて９ホールラウンドレッスンを開催。冬晴れの良い天気に恵まれました。ご参加頂いたみなさんには春GOLFへ向けた準備をして頂けたことと思います。では本日のレッスンです(^○^)


＜前半のプログラム＞
・ロングゲーム練習（iPadを使ったスイングチェック＆動作修正）
・ショートゲーム練習（アプローチの基本動作、名古屋式距離感練習、バンカーショット＠体幹使用）

＜後半のプログラム＞
・パッテング練習（個々にワンポイントアドバイス、ゲーム形式のドリル）
・９ホールラウンド（宮下が皆さんのスイングチェック、コースマネージメントの提案）

＜宮下からみなさんへ！＞
◆K林さん
毎月定期的な受講ありがとうございます。ロングゲームについては「フォロースルーを振り抜く」発見がありましたね。これによりセカンドショットでのミスを予防できるハズです。ショートゲームについては「バンカーショット」の振り返りがあったと思います。サンドウェッジのソールを上手く使うためにハンドレイトとフェースを開くことを意識してくださいね！そしてラウンド中の不調についても、最終ホールは良いショットが打てるようになり安心しました。次回も(^○^)

◆OSAMUさん
先月に引き続きでのご参加ありがとうございます。春からのクラブ競技へ向けた準備になったとしたら私としても嬉しく思います。スイングについては「左腕強化」「長い棒を振る」のヒントがありましたね。これにより課題の「右肩の下がり」を修正することが出来ます。アプローチについては「インサイドアウト軌道」に注意していきましょう。OSAMUさんのイメージですとカット軌道でクラブを振る感じでOKです。これにより今までよりも打球の高さ、スピンのかかり具合でボールを止めることができると思います(^o^)／

◆NOBUKOさん
毎月オンコレにご参加頂きまして感謝しています。スイングについては「フラットな素振り」を行なっていきましょう。これにより左肘の外れや浮き上がりが直るハズです。結果として右へのミスを抑制出来るハズです。アプローチについては「左足加重」が出来ていたときに上手く打てていましたね。くわえてフォロースルーも低くしていきましょう。トップやダフリを無くすことが出来るとおもいます。パッテイングについてロングパットでは「三段素振り」を行なっていきましょう。これにより距離感がイメージ出来るようになりますよ(*^_^*)

◆S本さん
3回目のJGMオンコレ受講ありがとうございます。さらに宮下教室初受講にも感謝しています。今回の発見は「右足を一歩踏み出す素振り」でしたね。これが身に付くと芝生の上からのミスがかなり減るようになるハズです。S本さんのペースで焦ることなくじっくり練習してくださいね！バンカーショットについては基本基礎、さらに砂に慣れる練習を楽しんで頂けたことと思います。※次回のJGMオンコレでは傾斜のトレーニングをしましょう(^^♪

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