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開催レポート

2017/04/23 (日)

【レッスン日記】 ドライバー強化レッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC

こんにちは宮下芳雄です。本日はJGMセベバレステロスGCにてドライバーレッスンを開催。春風を感じながら良いコンディションで練習することが出来ました。
今回はゴルフのモチベーションに欠かせないドライバーショットの知識を高め、正しい動作へと繋げていきました。では本日のレッスンです\(^o^)/


<前半のプログラム>
・座学(新飛球の法則、直ドラについて説明)
・個々の課題を矯正
・iPadのアプリを使いスイング診断
・直ドラに挑戦
・ドライバー&EXトレーニング(実践形式)

<コース内での練習>
・3ホールラウンド(午前中行ったことに挑戦)
・ティーショットの打ちっ放し(プレッシャーの高いホールにて)
・移動形式でのドライバー練習(構えやすい場所をチェック)
・直ドラ(左足上がり傾斜、ボールが浮いているライ)


<宮下からみなさんへ>
◆T中さん
久しぶりのJGMオンコレ受講ありがとうございます。GWに備えた準備をして頂けたとしたら私としても嬉しく思います。練習場での発見は「右足に力を入れてスエーを防ぐ」「アッパー軌道」でしたね。これによりインパクトでの再現性が高まり、ミート率が向上するハズです。さらにフェース面の上部にボールが当たらないようにする為に「ヘッドを浮かして構える」「右肩を下げる」「右6:左4で構える」ことをしていきましょう。コースでの発見はずばり「直ドラ」だったことと思います。条件が二つ揃えばエンジョイゴルファーさんも直ドラが打てるようになります。実践ラウンドでもぜひお試しくださいね!
※次回お勧めレッスンプログラムは、ずばりゴルフ合宿です(笑)

◆F野さん
二回目のオンコレ受講ありがとうございます。さらに貴重なお休みをゴルフ場で過ごして頂けたことにも感謝しています。練習場での発見は「スイングバランスを強化する」ことでしたね。具体的にはバランスデスクの練習がとても効果的です。くわえて丹田(おへその下)に力を入れると安定感が高まります。スイング軌道については左肩の開きを抑制していきましょう。これからは左手1本で杖のようにクラブを持ちながら、右手1本での素振りが有効です。自主練習でもぜひおこなってみてください。コースないでの発見についてはボールの位置で弾道の高さ調整が簡単にできることだったと思います。高い球はボールを左へ、低い球筋はボールを右へセットして打球してみてください。
※次回は100切りレッスンでお会いしましょう\(^o^)/


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