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開催レポート

2017/07/05 (水)

【レッスン日記】 トップ&ダフリを無くすレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC

こんにちは宮下芳雄です。本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催! 今回のイベントレッスンは「トップ&ダフリ」を104%無くす為の練習を行いました。多くのゴルファーの悩みでもあるトップやダフリを「スイング動作の修正」「筑波フィジカル」「宮下オリジナルメソット」の3段構えでミスを無くすトレーニングを紹介!ご参加頂いたZさんにはダフリやトップのミスを抑制し間違いなくスコアアップを感じ頂けたことと思います(^o^)丿


<イベントプログラム>
・座学(ダフリ・トップのメカニズム、フジカルなどを説明)
・スイング動作の修正(iPhoneのアプリ使用、ドリルの紹介)
・フジカルトレーニング(バランスディスク、丹田、力み抑制方法)
・芝生からの打球(場数場慣れ)

<Zさんへ>
本日のイベントレッスンお疲れ様でした。さらに宮下教室受講にも感謝しています。今回の発見は3点ありましたね!①バックスイングで頭の位置に気を付けること ②右膝の伸びに気を付けてバックスイングをすること ③丹田(体幹)に力を入れてスイングすること この3点は土曜日にもう一度復習が出来ればと考えています。では明日の9ホールラウンドレッスンへ向けてファイト!\(^o^)/

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