こんにちは宮下芳雄です。本日はJGMセベバレステロスGCにてセカンドショットレッスンを開催。FW、アイアンに特化した練習を丸一日行いました。さらに秋を思わせる好天気に恵まれ、疲れを感じることなく練習することが出来ました。ご参加頂いたみなさんには、秋に向けた準備をして頂けたことと思います。

＜前半のプログラム＞
・座学（番手に応じた打ち方、状況対応、思考を説明）
・iPadアプリでスイング解析
・長堀フジカルコーチからTPIエッセンスの処方！

＜アウトドアプログラム＞
・傾斜からの打球練習（つま先上がり）
・フラットからFWでの打球練習
・クロスバンカー＆フェアウェーをローテーションで打球
・FWを2セット打ち込み（場数・場慣れ）
・ラウンド（清水コーチに挑戦！？）


＜宮下からみなさんへ！＞
◆M瀬さん
毎月JGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。今回はTPIのスペシャリスである長堀コーチのアドバイスが強烈でしたね。具体的に左膝をガニ股にしていきましょう。これにより左足の靭帯を痛めることを予防できるハズです。くわえてアドレス時に左肘を曲げてることで肘の痛みも予防してみて下さいね。さらにチキンウイングについては下半身主導のスイングを意識してみてくださいね！(^o^)丿

◆D谷さん
定期的なレッスン受講ありがとうございます。今回は清水コーチのアドバイスがとてもフィットしていましたね！さらにサプライズゲストである長堀コーチのダブルサポートもあり、練習を楽しんで頂けたと思います。TPI的には「反り腰に注意」「お尻の筋力をアップする」のアドバイスがありました。反り腰については腰を痛める危険性があるのですぐに修正が必要ですね！お尻の筋力アップについては、JGMGC赤坂スタジオにて長堀コーチフジカルトレーニングを受講しててみて下さいね(*^^)v

◆N村さん
今月もイベントレッスンにご参加頂きましてありがとうございます。長堀コーチから「筋肉がいっぱいありますね」「筋力が強いですね」と褒められていましたね！とっても素晴らしかったです。これからはスイング動作を整えることに加えてフィジカル（柔軟性、筋力アップ）にも目を向けていきましょう。これにより飛距離アップはもちろん、スイング動作もスムーズになるハズです。まずはJGM赤坂スタジオにてTPIスクリーングにご参加くださいませ～！

◆H崎さん
短いスパンでの受講ありがとうございます。さらに遠路鎌倉からの参加にも感謝しています。今回の発見はTPIでしたね。バックスイング時に下半身から力が抜けないようにしていきましょう。とくに臀部に力が入っているかをチェックしてみてください！さらに前傾を股関節から折ることにも注意していきましょう。
これにより安定したスイングが出来るハズです。間違いなく秋GOLFで武器になってくれるハズです。頑張ってください(^○^)


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