• >
  • >
開催レポート

2017/10/29 (日)

【レッスン日記】ビギナーコース~ミート率アップレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 10月29日

こんにちは。込山郁哉です。
昨日行われたビギナーコース~ミート率アップレッスンのレポートです。

このレッスンはゴルフ初級者の方にもボールが芯に当たりやすくするためのレッスンになります。
ポイントは
・ポスチャー
・ボールポジション
・クラブの傾き
・中心軸の位置
を中心に意識してもらい正しくクラブが当たるように練習を行います。
最初はショートスイングから徐々にスイングを大きくして飛距離アップを目指しました。
フルスイングの練習ばかりではなかなか体の軸をイメージすることや正しい角度でクラブヘッドをボールに当てることは出来ません。ショートスイング、ハーフスイングでしっかり基礎を身につけてボールに当てられるように練習しました。

後半はコース内で練習を行いました。
・パッティング練習 ミート率フェースの向きに気をつけて
・ドライバーショット練習 ティーグラウンドから打つことに慣れる
・セカンドショット練習 芝生からのショット、少し傾斜のついたフェアウェイで
・アプローチショット 花道から芯に当ててグリーンに乗せる
・フェアウェイウッドにチャレンジ 基本を思い出して応用編
・アプローチショット 簡単ランニングアプローチ

芯に当たるとボールがきちんと飛ぶことがご理解いただけたのではないでしょうか。
ビギナーコース~ミート率アップレッスンは定期的に開催しています。上手く芯に当たらない方は是非ご参加下さい。

込山郁哉の直近のスケジュールはコチラ

JGMオンコレインストラクター込山郁哉のブログ