2017/11/04 (土)
【レッスン日記】100切りゴルフレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 11月3日
こんにちは本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催。
早朝まで降っていた雨もやみ、秋晴れの天気に恵まれました。
では本日のレッスンです(=^・・^=)
<午前中のトレーニング>
・ロングゲーム(課題克服、スイング解析)
・ショートゲーム練習(芝生&砂に慣れて自信をつける)
・パッティング練習(個々にアドバイス、距離感トレーニング)
<コース内でのプログラム>
・3ホールラウンド(前半おこなったことに挑戦)
・ドライバーの打ちっぱなし(楽しく&気持ちいい)
・芝生の上からの打球練習(アイアンを打ちっぱなし)
・アプローチ練習(色々な場所から練習)
<宮下からみなさんへ!>
◆F村さん
前回以上の結果を出すことができていましたね。これからは体重移動を意識してスイングを整えていきましょう。
良いショットを積み上げてよりポジティブになれるようにコースで結果を残していきましょう!
◆A寺さん
意識し続けた「スパイラル」「年店は」の安定は100点にに達してきました!
次はトップポジションからの切り返し強化をしていきましょう!ソフトに、そしてゆっくりダウンスイング出来るかが指標となります。
◆D上さん
今後、トレーニングをしていく方向性を発見することができましたね!スイングを作っていくことと、それをラウンドでどのように発揮するか?両面から整えていければと思っています。
◆Y田さん
これまでよりも安定してきたドライバーさらに魅力的にしていく為に、引き続き土台作り(スイング軌道)を中心に練習に取り組んでいきましょう。D上さんのご紹介ありがとうございます!
◆T原さん
下半身の安定(Swey)と上腕の脱力、まずはこの2点を徹底して意識&練習をしてみて下さい。次回の9ホールラウンドレッスンアドバンスにも是非ご期待くださいね!
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