2018/02/18 (日)
【レッスン日記】ショートゲームレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 2月17日
こんにちは宮下芳雄です。本日はJGMセベバレステロスGCにて「ショートゲームレッスン」を開催しました。アプローチショット、バンカーショット、パッティングの知識を高め、スコアアップに挑戦しました!では本日のレッスンです(^O^)
<前半のプログラム>
・座学(ショートゲームに対しての知識を高める!)
・パッティング(基本基礎、方向性&距離感)
・アプローチショット(基本基礎、距離感トレーニング、傾斜)
・バンカーショット(基本基礎、線消しドリル、目玉に挑戦!)
<コース内での練習>
・ラウンド(ショットゲーム強化をテーマに)
・ランニングアプローチに挑戦!
・2段グリーン対策(コックを使った打ち方を説明)
・左足下がり傾斜からのアプローチ練習(落とし場所をテーマに)
・30Yの中途半端なアプローチ練習&一発勝負
・左足上がり傾斜からのアプローチ練習(クラブ選択をテーマに)
・バンカーショット練習
・内緒の練習!?
・アーリースプリング対策(FWを使ったアプローチ練習)
<宮下からみなさんへ>
◆Eさん
アプローチショットでは基本動作を整えていきましょう!ラウンドでは少しのミスが大怪我をしてしまいます。状況対応&クラブ選択に気をつけてみて下さいね(*^。^*)
◆H・Kさん
ゴルフトップシーズンまで、あと数か月です。春GOLFではアドバイスさせて頂いた構え方、ボール位置などボールを打つ前の準備を整えてみて下さいね!さらにポイントは芝生と砂に慣れること!次回も実践練習にぜひご期待ください(^O^)
◆Fさん
これまでに積み上げてきた経験とテクニックを活かしていく為にも基本動作が重要!今回はその確認と更なる知識向上をまとめることが出来たことと思います。春ゴルフへ向けて頑張りましょう(^_^)/
◆Tさん
ストローク中、肩と腰が動きやすいようにする為に、上半身と下半身の動きを同調させていきたいですね!繰り返しの練習で新しい打ち方に慣れ、自分のペースで少しずつスコアメイクに繋げてくださ(*^^)v
◆K西さん
新しい考え方、戸惑いもあるかもしれませんが、身体はよく反応してくれていましたね!K西さんの目標を上方修正できるように、自主トレ頑張って下さい。
◆Wさん
今回のオンコレでは今まで出来なかったことが出来るようになりましたね!このあとも正しいストロークの作りとコースへの慣れを継続していきましょう!傾斜に特化したレッスンやドライバーの特練にも参加してみてください。
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