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開催レポート

2018/05/01 (火)

【レッスン日記】100切りレッスン(山本さやかコーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 5月1日

まずはスイングチェック

こんにちは。
山本さやかです。
本日はJGMやさと石岡ゴルフクラブにて、100切りゴルフレッスンを開催致しました。

藤やツツジの満開も終わり、気温も高くなってきました!
ゴールデンウィークが始まり、お天気の良い日が続き、程よく汗をかくことができ、とても気持ちが良いです。

朝のカウンセリングを済ませ、練習場で打席練習を行いました。
・構え方の重心バランス
・グリップの握り方
・構えた時の手元の位置
・前傾角度
などをチェックさせて頂きました。
グリップの握り方はとても大事で、間違った握り方をしているとどこかで伸び悩む時が必ず来ます。なので、早めに直すことが上達への秘訣です。
本人のスイングや球筋のイメージや構え方などでグリップは変わってきます。

100を切るためには

100を切るためには、70ヤード以内のアプローチであれば1回でグリーンに乗せたり、確実にパターを2パット以内でおさめることが必要です。
JGMやさと石岡コースでは、50ヤードまで芝の上からアプローチ練習ができる場所があるので、短いアプローチ、長いアプローチを繰り返し練習し、距離感を養っていきました。

コースでは定点練習

打席練習、アプローチ練習、パター練習が終わり、コースへ!!

コースでは、1ホールを普通にまわったり、定点練習といって、同じ箇所から6球までボールを打つ練習をしていきました。
練習場で直したポイントを思い出しながら試行錯誤をし、アレンジをしながら自分なりのチェックポイントを作っていく!
これが今後のゴルフで役に立ちます。

このように、100切りゴルフレッスンでは、9ホールレッスンの時にはできない定点練習で、同じ箇所から何度か打つことでその場の成功体験を作っていき、自分の技にして頂きます。
是非、いろいろな距離や傾斜など克服したい方、そして100を切りたい!という方、お待ちしております。