こんにちは宮下芳雄です。本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催。今回のテーマは「90切りレッスン」です！90切りをクリアするには「どんな思考で」「どんな行動して」「何が不足しているのか？」などなどを宮下と一緒に悩み、ご参加頂いた皆さんと一緒に考えました。

レッスンは座学からスタート。今回は90切りを項目別に分解をしました。90切りをするための「数値」「ロングゲーム」「ショートゲーム」「メンタル」「思考」などなどです。とくに数値についてはJGTOのデータを取り出し比較を楽しんで頂きました(^^ゞじつは90切りをする作業は地味で基本基礎など小さいことをコツコツ積み上げることが大切だと言われています。ご参加頂いたみなさんにもグリップ、ボールポジション、構え方などを、超基本をあらためてチェックして頂きました。

後半のレッスンはコース内へ移動します。コース内では90切りに必要なスキルチェックを行いましたよ！今回はパーオン率を測定したり、ドライバーのフェアウェイキープ率などなどです。90切りの為には50％以上のキープ率が必要！ご参加頂いたみなさんには飛距離よりも方向性の大切さを発見して頂けたことと思います。ちなみにJGTOの部門別データによると現在のフェアウェイキープランキング1位は稲森　佑貴選手（77.10％）です。

写真はパッティング練習の様子。90切りをするには1ホール平均2.0回以下が目標です。ちなみに現在の平均パット数ランキング1位は香妻　陣一朗選手（1.7006/30.6）さらにアプローチショットスキルチェックも行いました。みなさんには目標をクリアできている項目と不足している項目を気付いて頂けたことと思います。

結果目標とは「90を切りたい」「230Y飛ばしたい」「カップに入れたい」などプレイの結果を意識してしまうことです。反対に行動目標とは「スイング動作に注意する」「スパットを意識してパッティングする」など行動に対して意識をすることです。じつは行動目標を意識してプレイした方がスムーズなスイングやストロークが出来ると言われています。以上、本日の宮下教室の様子でした(^_^)/

じつは私、Gridgeと言う会員総数50万人を超えるゴルフ情報サイトでゴルフライターを始ました。さらに毎日Amebaブログを更新、さらにYouTubeでは定期的に動画配信も行っています。お時間があるときにご覧頂けたら嬉しいです(^○^)

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