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開催レポート

2018/07/11 (水)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン~ビギナー(込山コーチ)@JGM霞丘GC 7月11日

込山 郁哉

遠心力と求心力

こんにちは。込山郁哉です。
昨日はJGM霞丘GCで9ホーラウンドレッスン~ビギナーを開催しました。
ご参加いただいたのはオンコレリピーターの男性のお客様です。いつもありがとうございます。

さて、私が担当するのが初めてだったのですがこちらの男性はスイングに遠心力が上手くかかっていないようでした。
ゴルフスイングは基本的に円運動ですからクラブヘッドに遠心力がかかります。遠心力を発生させるためには遠心力に負けないクラブを引っ張る求心力を出せるようにしなければいけません。

力を入れても飛ばない・・・これは上手く遠心力と求心力が活用できていないからなんですね。

練習場では求心力を使い、遠心力をしっかり発生させてボールが遠くに飛ぶようにレッスンを行いました。

距離感はフィードバックが一番簡単

パッティングやアプローチショットの距離感ですが、ボールを打つ前に「○○ヤード打つぞ!」って決めてから打ってますか?

実はコレ、結構大事なんです。
距離感=距離感覚ですが、この距離感覚は感覚だけで練習しても身につきません。
毎回きちんと距離を測って、自分のこれから打ちたい距離を決めてからボールを打つことで段々距離があってきます。最終的にこれらをしっかりフィードバックすることで距離感を身につけていきます。

昨日もしっかり距離を測ってからパッティングを行っていただきました。
2パットでクリアできたホールもかなり多かったですね。

芯に当てること

この男性のお客様のお悩みはクラブのトゥ(先っぽ)に当たること。
先に当たるととんでもなく右に飛ぶこともしばしばです。

今回のレッスンでは「芯に当てる」ことをテーマに1日練習していただきました。
練習中の打点は段々真ん中に寄ってきました。

動画はコースラウンド中のスイングです。
少しフェースはオープン気味ですがポスチャーが良くなって段々芯に当たる確率が上がりました。

初級者でもゴルフ場はラウンドできます

初級者の方ほど「もっとうまくなってからゴルフ場に・・・・」なんてことをおっしゃっている方が多いです。

そんなことを言っていたらいつまでたってもゴルフ場デビューも出来なければゴルフ場でうまく打つこともできません。
練習場とは異なった条件や景色、ドキドキにワクワクが味わえるのがゴルフなんです。
最初は怖いと思いますがしっかり飛び出してみるのも一つの手段。JGMオンコレでは初級者のコースデビューや上達をしっかりサポートしていきます。

スライスに悩んでいる方も、ボールに当たらない方も一度オンコレを受講して下さい。最高のインストラクターたちが皆様を必ず上達に導きます。

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