2018/07/20 (金)
【レッスン日記】18Hラウンドレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 7月20日
JGMセベバレステロスGCは茨城県屈指の難コースですが、
所属プロの宮下芳雄と【新人】土屋 彰コーチの2名体制でNさんをサポートしました!
安心してラウンドに集中して頂けたことと思います。
「ヒヤロン」「サービスドリンク」「シャツミスト」「氷結おしぼり」などなど冷感グッズを多数準備しました。
Nさんには暑さを感じることなく、快適にラウンドして頂けたことと思います。
ラウンドをする前に目標スコアを決めます。
当然、ゴルフ場の難易度やその日の調子などにより変わってきます。
さらに予想もしないOBや池など大叩きに遭遇してしまた場合は目標スコアを下方修正することも大切です。
ここ最近メンタルについての概念が変わってきたと言われています。
それは「結果目標」「行動目標」です。
結果目標とは「100を切りたい」「230Y飛ばしたい」「ボールを寄せたい」なとプレイの結果を意識することです。
反対に行動目標とはスイング動作に意識することです。
例えば「SWAYしないように気つける」「チキンウイングに注意する」などなどです。
じつはラウンド中に行動目標を意識するとスムーズな練習のようなスイングができると言われています。
今回もラウンド中は結果目標ではなく行動目標(スイング動作)に意識をしてラウンドをして頂きました!
課題の1W、FWが安定して打つことが出来ていましたね。素晴らしかったです。
いろいろと悩む事もあると思いますが、迷った時はスコアに直結するショートゲームに頼ることも一つの方法です。
この後、予定されているプレミアムゴルフコンペに向けてファイト!!
ではNさんの吉報をお待ちしています(*^^)v
じつは私、Gridgeと言う会員総数50万人を超えるゴルフ情報サイトでゴルフライターを始ました。
さらに毎日Amebaブログを更新、さらにYouTubeでは定期的に動画配信も行っています。
お時間があるときにご覧頂けたら嬉しいです(^○^)
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