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開催レポート

2018/08/03 (金)

【レッスン日記】100切りレッスン(山本さやかコーチ)@JGMおごせゴルフクラブ8月3日

100切り

皆様こんにちは。山本さやかです。
本日は、女性3名様に参加いただき、100切りレッスンを開催致しました。
朝のカウンセリングでは、コーヒーか紅茶のサービスがあり、飲みながら100を切るためには何が必要なのか。というお話をさせていただき、皆様でとても盛り上がったお話ができました。

午後から定点練習

午前中は、打球練習やバンカー練習をし、主に打球練習でスイングを見させてもらい、スイングを直した方がいいところを絞り、そこを意識して直るように練習をしていきました。
午後からは、100切りのメニューということで、いつも困ってしまう場所からのショットのポイントを押さえ、1人6球を練習していく定点練習をしていきました。
同じ箇所からポイントを押さえ、何度も打つことで苦手を克服していきました。

爪先下がり

午後の定点練習の中の一つに、爪先下がりからのロングウッドを練習しました。
爪先下がりでは、ボールが普段より下にあるので、前傾姿勢が自然と深くなり、腰を落としてグラグラしないようにバランスを取ります。バランスを取るためには大きなスイングでは崩れてしまうので、バランスが崩れない程度の大きさで振る必要があります。
その他にもいろいろありますが、このようにしてポイントをお教えし、実行してもらって、個々に感じ方が違うとおもいますので、自分なりの爪先下がりからのスイングを見つけてもらいます。

皆様とても打てるようになり、嬉しか思いました。これで常に100切りをしていきましょう。

直近おススメスケジュールは、8月6日(月)18ホールレッスンです。
一緒にまわりながら、考え方を整頓しスコアをまとめていきましょう。
https://oncole.jp/schedule/detail.php?id=5912