こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催。

早朝の気温は22度、昨日と打ってかわり爽やかな空気に包まれました！

では本日のレッスンを振り返りましょう(^^ゞ

朝一番はカウンセリングからスタート！！

JGMオンコレLESSONカードを使いお客様がレッスンで教わりたい課題をお聞きし、

そのリクエストにこたえるプログラムを準備します。

レッスン後はお悩みを解決できました(^^ゞ

理想的なフォームはもちろん、皆さんの筋力や柔軟性を考慮したスイング動作を提案しました。

さらに理想のフォームに少しでも近づける為にゴルフトレーニングやストレッチのお話もさせて頂きました。

FWやUTはボールを上げたくなるものです。

じつはこの動作を抑制することがFWとUTを上手く打つ近道です！

アプローチショットでは上げようとする悪い動きを抑制することが重要です。

その為にディセンディングブローを徹底的に練習しました。

さらに距離感を身に付ける為に10～30も繰り返しトレーニングしました。

コース内では「傾斜」「落とし場所」などコースレッスンならではのプログラムをおこないました。

今回はロングパットの距離感を強化する為に「LOOK UPドリル」「ステップアップ打ち」を踏まえた練習をしていきましょう。


＜宮下から皆さんへ＞
◆T薗さん
毎月JGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。
今回の気付きは「ゴルフ体操＠出前持ち」でしたね！
さらに課題のFW＆UTを安定させるためにディセンディングブローと骨盤の回転もお忘れなく！

◆I股さん
JGMオンコレ初受講ありがとうございます。
コースレッスンの素晴らしさ、気持ち良さを感じて頂けたとしたら私としても嬉しく思います。
レッスン中に提案させて頂いたディセンディングブローを意識してフォーム固めをしてくださいね！