こんにちは宮下芳雄です。JGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催！オンコレメンバーの4名のみなさんのご参加を頂きました。では本日のレッスンをご覧ください(^O^)

＜今回はとことん練習をしてから9Hラウンドを行いました！＞
午前中にロングゲーム＆ショートゲームをおこない、午後からは9Hラウンドをおこないました。ラウンドではトーナメントコースであるJGMセベバレステロスGCを攻略するための方法を提案させて頂きました！

＜ティーショットではフェアウェイバンカーを避ける！＞
ティーショットでは徹底的にフェアウェイバンカーを避ける作戦を立てました。
その為、ドライバー以外でティーショットも打ちました。なんでもかんでもドライバーを使うのではなくコースデザインに合わせて戦略を立てました。

＜9ホールラウンドレッスンの魅力！＞
練習場では良いんだけど、本番のラウンドでは本来の調子が出ない方や9Hラウンドの反省を、その日のうちに修正練習をしたい方におすすめのプログラムになっています。

9ホールラウンドレッスンのスケジュールはコチラから

2回目のJGMオンコレ受講ありがとうございます。
本格的な秋ゴルフへのテーマは決まりましたね！ずばり「体幹強化」です。
これには地道な練習が必要ですが、秋に楽しくゴルフをする為に頑張っていきましょう！
＜今回の発見＞
①「つま先上がり傾斜」「左足下がり傾斜」の構え方＆クラブの振り方を学ぶことが出来ましたね！
②バックスイングで右膝が伸びてしまうスイングエラーを直しましょう（踵を上げて素振り）

宮下教室初受講ありがとうございます。
新しいスイング動作に戸惑いもあるかもしれませんが、身体はよく反応してくれていました！
A倉さんの目標をクリアできるように、自主トレ頑張って下さい。
＜レッスンでの気付き＞
①トップポジションを高くしましょう（すくい打ちの抑制）
②フィニッシュをまで強く振り抜く（フォロー素振りを踏まえて！）
③右足体重を矯正（ウォークスルーをしながら矯正）

久しぶりの宮下教室受講ありがとうございます。
今回のレッスンで、秋へ向けた方向性が見えてきましたね！
レッスンでつかんだヒントを実践ラウンドへ繋げられるよう、これからも頑張っていきましょう！
＜出来たこと＆不足していたこと＞
①出来たいたことは「バックスイングをスムーズに上げる（プレインパクトを加えて）」でしたね。これによりスムーズな上げ方が出来ていました！
②不足していた点はダウンスイングを腰、肩から切り返す。

初宮下教室受講ありがとうございます。
課題のスライスはきれいに改善できていました。GOODです。
次はアプローチショットでの「フリップ」矯正ですね！
更にバックスイングの軌道のトレーニングしていきましょう。
次回はJGMセベバレステロスGCへリベンジです！
＜今回の発見＞
①左肩の開きを抑制（杖突ドリルを踏まえて）、アームローテーション（フラット素振り）
②アプローチショットはバックスイングをインサイドげ引きすぎない！